त्वचेच्या कर्करोगाविषयीच्या 9 सामान्य समज दूर केल्या

त्वचेचा कर्करोग ही गंभीर बाब आहे. सुदैवाने, त्वचेच्या कर्करोगापासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचे अनेक मार्ग आहेत, यासह: एसपीएफचा अर्ज आणि घरी प्रदर्शन करण्यासाठी उन्हापासून दूर रहा ABCDE चाचण्या आणि त्वचेला भेट द्या वार्षिक सर्वसमावेशक परीक्षा. परंतु स्वतःचे अधिक चांगले संरक्षण करण्यासाठी, काल्पनिक गोष्टींपासून तथ्य वेगळे करणे देखील महत्त्वाचे आहे. त्यानुसार अमेरिकन सोसायटी ऑफ डर्मेटोलॉजिक सर्जरी (ASDS), त्वचेचा कर्करोग हा कर्करोगाचा सर्वात सामान्यपणे निदान झालेला प्रकार आहे आणि अनेकदा चुकीच्या माहितीमुळे तो सापडत नाही. खोट्याचा प्रसार रोखण्यासाठी, आम्ही त्वचेच्या कर्करोगाविषयीच्या नऊ मिथकांना दूर करत आहोत. 

गैरसमज: त्वचेचा कर्करोग घातक नाही.

दुर्दैवाने, त्वचेचा कर्करोग घातक ठरू शकतो. मेलेनोमा, ज्यासाठी खाते बहुसंख्य मृत्यू त्वचेच्या कर्करोगाने होतात, अगदी सुरुवातीच्या टप्प्यात आढळल्यास जवळजवळ नेहमीच बरा होतो. अमेरिकन कॅन्सर सोसायटी. आढळून न आल्यास, ते शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरू शकते, ज्यामुळे उपचार करणे कठीण होते. परिणामी, मेलेनोमा दरवर्षी 10,000 पेक्षा जास्त त्वचेच्या कर्करोगाने होणाऱ्या मृत्यूंपैकी 13,650 पेक्षा जास्त मृत्यू होतो. 

गैरसमज: स्किन कॅन्सरचा परिणाम फक्त मोठ्या माणसांवर होतो. 

यावर क्षणभरही विश्वास ठेवू नका. 25 ते 29 वयोगटातील तरुण लोकांमध्ये मेलेनोमा हा कर्करोगाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे आणि स्त्रियांमध्ये अधिक सामान्य आहे. ASDS. कोणत्याही वयात त्वचेचा कर्करोग टाळण्यासाठी, सनस्क्रीन घालणे, घरी मोल्सचे निरीक्षण करणे आणि आपल्या त्वचाविज्ञानाशी नियमित भेटी घेणे महत्वाचे आहे. 

गैरसमज: मी बराच वेळ बाहेरच्या हवेत घालवल्याशिवाय मला त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका नाही. 

पुन्हा विचार कर! त्यानुसार ASDS, अगदी अल्पकालीन दैनंदिन अतिनील किरणांच्या संपर्कात - विचार करा: सनरूफ उघडे ठेवून वाहन चालवणे किंवा गर्दीच्या वेळी बाहेर खाणे - लक्षणीय नुकसान होऊ शकते, विशेषत: स्क्वॅमस सेल कार्सिनोमाच्या स्वरूपात. जरी हे मेलेनोमासारखे धोकादायक नसले तरी, त्वचेच्या कर्करोगाशी संबंधित 20% मृत्यू हे मानले जाते.  

गैरसमज: जे लोक जळत नसतात त्यांना त्वचेचा कर्करोग होत नाही.

निरोगी टॅन असे काही नाही. सूर्यस्नानाचा सल्ला देणारा त्वचाविज्ञानी शोधणे कठीण होईल, कारण तुमच्या नैसर्गिक त्वचेच्या रंगात कोणताही बदल हा नुकसानाचे लक्षण आहे. त्यानुसार ASDS, कोणत्याही वेळी त्वचेला अतिनील किरणोत्सर्गाच्या संपर्कात आल्यास, त्वचेचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो. तुमच्या त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी दररोज ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लावा, आणि ते वारंवार लावण्याची खात्री करा, संरक्षणात्मक कपडे घाला आणि जास्त सावधगिरी बाळगण्यासाठी सूर्यप्रकाशात सावली शोधा.

गैरसमज: काळी त्वचा असलेल्या लोकांनी स्किन कॅन्सरची काळजी करू नये.  

खरे नाही! गोरी त्वचा असलेल्या लोकांच्या तुलनेत काळी त्वचा असलेल्या लोकांना त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका नैसर्गिकरित्या कमी असतो, परंतु ते त्वचेच्या कर्करोगापासून नक्कीच रोगप्रतिकारक नसतात, असे ASDS म्हणते. प्रत्येकाने आपल्या त्वचेचे सूर्यप्रकाश आणि त्यानंतरच्या अतिनील हानीपासून संरक्षण करण्यासाठी आवश्यक ती खबरदारी घेतली पाहिजे.

गैरसमज: व्हिटॅमिन डीची पातळी वाढवण्यासाठी सोलारियम हा एक आरोग्यदायी पर्याय आहे.

व्हिटॅमिन डी हे अतिनील किरणांच्या संपर्कातून मिळते. स्किन कॅन्सर फाउंडेशनच्या मते, टॅनिंग बेडमध्ये वापरण्यात येणारे दिवे सामान्यत: फक्त यूव्हीए किरणांचा वापर करतात आणि ते ज्ञात कार्सिनोजेन आहेत. इनडोअर टॅनिंगचे एक सत्र मेलेनोमा विकसित होण्याची शक्यता 20 टक्क्यांनी वाढवू शकते आणि एक वर्षासाठी प्रत्येक सत्र तुमचा धोका जवळजवळ दोन टक्क्यांनी वाढवू शकतो. 

गैरसमज: माझा असामान्य दिसणारा तीळ कर्करोग होण्याआधी माझे डॉक्टर नेहमी काढून टाकू शकतात.

असा विचार करू नका की तुमचा तीळ कर्करोग होण्यापूर्वी तुमचे डॉक्टर काढू शकतात, विशेषत: जर तुम्हाला तीळच्या रंगात किंवा आकारात बदल दिसला. वार्षिक त्वचेच्या तपासण्यांशिवाय, तुम्हाला हे माहीत नसतानाही धोका असू शकतो, विशेषत: जर तुम्ही ABCDE स्व-चाचणीत अपयशी ठरलात. या प्रकरणात, शक्य तितक्या लवकर डॉक्टर किंवा परवानाधारक त्वचा तज्ञांना भेटणे अत्यंत महत्वाचे आहे.

समज: मी जिथून आलो आहे तिथून हिवाळा लांब आहे, त्यामुळे मला धोका नाही.

खोटे बोल! हिवाळ्यात सूर्याची तीव्रता कमी असू शकते, परंतु हिमवर्षाव होताच, आपल्याला सूर्याचे नुकसान होण्याचा धोका वाढतो. बर्फ सूर्याच्या हानिकारक किरणांना परावर्तित करतो, ज्यामुळे सनबर्नचा धोका वाढतो. 

गैरसमज: केवळ यूव्हीबी किरणांमुळे सूर्याचे नुकसान होते.

हे खरे नाही. UVA आणि UVB दोन्हीमुळे सनबर्न आणि सूर्यप्रकाशाचे इतर प्रकार होऊ शकतात, ज्यामुळे त्वचेचा कर्करोग होण्याची शक्यता असते. तुम्ही सनस्क्रीन शोधा जे दोन्हीपासून संरक्षण देऊ शकेल—लेबलवरील “ब्रॉड स्पेक्ट्रम” हा शब्द पहा. आम्ही शिफारस करतो हायलूरोनिक ऍसिडसह मॉइश्चरायझिंग क्रीम La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF 30 सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून संरक्षण करण्यासाठी आणि विद्यमान सूर्याचे नुकसान आणि विरंगुळेपणा कमी करते. 

संपादकाची टीप: त्वचेच्या कर्करोगाची चिन्हे नेहमीच स्पष्ट नसतात. म्हणून त्वचेचा कर्करोग सर्व मोल्स आणि बर्थमार्क्स चांगल्या स्थितीत आहेत याची खात्री करण्यासाठी वार्षिक तपासणी व्यतिरिक्त प्रत्येकाला डोके ते पायापर्यंत आत्मपरीक्षण करण्याचा सराव करण्यास प्रोत्साहित करते. चेहरा, छाती, हात आणि पाय यांच्या त्वचेचे स्कॅनिंग करण्याव्यतिरिक्त, ही संभाव्य ठिकाणे पहायला विसरू नका