या शरद ऋतूतील उत्तम त्वचेसाठी संपूर्ण मार्गदर्शक

पौष्टिक क्लिन्झर वापरा

शरद ऋतूतील, त्वचेचे अनेक आक्रमक घटक असतात. प्रथम, हवामानाची परिस्थिती कुख्यातपणे कोरडी आणि वादळी असते. तापमान कमी होत आहे, सरी अधिक वाफाळत आहेत आणि डिह्युमिडिफायर हीटर्स सीझनचा मुख्य भाग बनत आहेत. तुमच्या त्वचेला दिसण्यासाठी आणि चांगले वाटण्यासाठी आधीच खूप संघर्ष करावा लागतो, मग तुमच्या क्लीन्सरने गोष्टी खराब होणार नाहीत याची खात्री का करू नये? तुमची त्वचा कोरडी किंवा संवेदनशील असल्यास, हायड्रेशन आणि पौष्टिकतेसह मूलभूत साफसफाईचा समावेश असलेले फायदे असलेले क्लीन्सर निवडा, जसे की Lancôme Galatée Confort. मध आणि गोड बदामाच्या अर्कांसह तयार केलेले त्वचेची स्थिती सुधारण्यासाठी आणि लाड करण्यासाठी, ती रेशमी मऊ आणि आरामदायक राहते. तुम्ही कोणते क्लीन्सर वापरता हे महत्त्वाचे नाही, फक्त फॉर्म्युला लागू केल्यानंतर तुमची त्वचा घट्ट आणि/किंवा ओलसर वाटत नाही याची खात्री करा, कारण हे आवश्यक ओलावा अचानक काढून टाकणे सूचित करू शकते. तसेच, तुमच्या शॉवरमधील पाणी - आणि तुम्ही तुमचा चेहरा धुता तेव्हा - उबदार आणि कधीही (कधीही नाही!) गरम असल्याची खात्री करा.

आपली त्वचा मॉइश्चराइझ करा 

आम्ही तुम्हाला पूर्वी सांगितलेल्या त्या स्किन हल्लेखोरांना तुम्ही ओळखता का? ते सर्वात जास्त नुकसान करतात, म्हणजे योग्यरित्या हायड्रेटेड नसलेल्या त्वचेवर कोरडेपणा आणि मंदपणा निर्माण करतात. रीफ्रेशर म्हणून: सर्व त्वचेला ओलावा आवश्यक आहे, विशेषत: साफ केल्यानंतर. तुमच्या त्वचेला केवळ हायड्रेट करण्यासाठीच नाही तर तुमच्या त्वचेच्या आर्द्रतेच्या अडथळ्याचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करण्यासाठी अतिरिक्त मैल जाणारे एक सूत्र शोधा. पोत आणि सुसंगतता तुमच्या उन्हाळ्यातील मॉइश्चरायझरपेक्षा जाड असावी आणि फॉर्म्युलामध्ये मॉइश्चरायझिंग घटकांचे कोणतेही मिश्रण असले पाहिजे, जसे की सिरॅमाइड्स आणि हायलुरोनिक ऍसिड, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि तेल. चेहर्‍यासाठी, स्किनस्युटिकल्स इमोलियन्स वापरून पहा, जे तीन पौष्टिक समृद्ध ब्राझिलियन सीव्हीड अर्क आणि द्राक्षाच्या बिया, रोझ हिप आणि मॅकॅडॅमिया नट तेलांच्या विशेष संयोजनाने तयार केले आहे. शरीराच्या बाजूने, तुम्ही किहलच्या क्रेम डी कॉर्प्स सोया मिल्क आणि हनी व्हीप्ड बॉडी बटरमध्ये चुकीचे जाऊ शकत नाही. खोल हायड्रेशन प्रदान करण्यासाठी आणि त्वचेचा पोत मऊ करण्यासाठी त्वचेमध्ये त्वरित प्रवेश करते. शॉवरमधून बाहेर पडल्यानंतर काही सेकंदात, तुमची त्वचा अजूनही ओलसर असताना, पॅटिंग मोशनमध्ये त्वचेवर लागू करा - घासू नका! - ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी बॉडी बटरचा मोठा डोस.

मुक्त रॅडिकल्स तटस्थ करा

मुक्त रॅडिकल्स ही वायू प्रदूषण आणि अतिनील किरणांद्वारे निर्माण होणारी अत्यंत प्रतिक्रियाशील रासायनिक प्रजाती आहेत. जेव्हा ते तुमच्या त्वचेवर उतरतात तेव्हा ते कोलेजन आणि इलास्टिनला जोडतात आणि तोडतात, आवश्यक तंतू जे त्वचेला मजबूतपणा आणि दृढता देतात. परिणामी, सुरकुत्या, बारीक रेषा, निस्तेज त्वचा आणि त्वचेच्या वृद्धत्वाची इतर दृश्यमान चिन्हे बळावतात, परिणामी अधिक तरूण आणि तेजस्वी रंग प्राप्त करणे खूप कठीण आहे. पण ही सर्व वाईट बातमी नाही. अँटिऑक्सिडंट्स, जसे की व्हिटॅमिन सी, त्रासदायक मुक्त रॅडिकल्सला तटस्थ करण्यात मदत करू शकतात. SkinCeuticals CE Ferulic हे व्हिटॅमिन सी सीरम आहे जे संपादक, त्वचाशास्त्रज्ञ आणि स्किनकेअर प्रेमींना आवडते. कोरड्या चेहरा, मान आणि छातीवर 4-5 थेंब लावा, नंतर SPF लावा. जे आपल्याला पुढच्या मुद्द्याकडे घेऊन जाते... 

तुमचा सनस्क्रीन फेकून देऊ नका

उन्हाळा संपला आहे, याचा अर्थ तुम्ही कदाचित काही काळ समुद्रकिनार्यावर किंवा तलावाजवळ नसाल. पण याचा अर्थ असा नाही की कपाटात सनस्क्रीन आणि स्विमसूट खोलवर ठेवण्याची वेळ आली आहे. आपल्या त्वचेला हानिकारक अतिनील किरणांपासून संरक्षण करण्यासाठी दररोज 30 किंवा त्याहून अधिक विस्तृत स्पेक्ट्रम SPF आवश्यक आहे. गंभीरपणे, जरी ते 40 अंश बाहेर आणि ढगाळ असले तरीही ते परिधान करा. तुम्ही पारंपारिक SPF सूत्रांचे चाहते नसल्यास, सनस्क्रीन असलेले टिंटेड मॉइश्चरायझर किंवा SPF असलेले मॉइश्चरायझर वापरा. तुम्ही दिवसभर ते पुन्हा लागू करू शकता आणि ते तुमच्या दिनक्रमातील अतिरिक्त पायरी कमी करू शकते. पण तुम्ही काहीही करा, थंडीच्या महिन्यात सनस्क्रीन लावू नका!

घरगुती फेस मास्क वापरा 

रविवारची संध्याकाळ कपडे धुण्यासाठी, स्वयंपाक करण्यासाठी, टीव्ही पाहण्यासाठी आणि… घरगुती फेस मास्कसाठी राखीव आहे. जास्त मेहनत किंवा वेळ न घालता (बहुतेकदा 10-20 मिनिटे जास्तीत जास्त) तुमची स्किनकेअर रुटीन मसालेदार करण्याचा फेशियल हा एक सोपा मार्ग आहे. निवडण्यासाठी पर्यायांची कमतरता नसल्यामुळे, तुमच्या त्वचेच्या चिंतेच्या आधारे हुशारीने निवडण्याचे सुनिश्चित करा, मग ते बंद झालेले छिद्र असोत किंवा चमक नसणे. मदत आवश्यक आहे? आम्ही आमचे काही आवडते फेस मास्क येथे सामायिक करतो!   

पाय लाड करा

सँडल आणि फ्लिप-फ्लॉपच्या हंगामानंतर, कदाचित तुमच्या पायांना थोडी अतिरिक्त काळजी घ्यावी लागेल. Clarisonic Pedi-Boost सह कोरड्या, खडबडीत टाचांना चालना द्या. लॅक्टिक आणि ग्लायकोलिक ऍसिडसह शक्तिशाली पाय सोलणे पेडीच्या सिग्नेचर उपकरणासह एकत्रित केल्यावर त्वचेच्या मृत पेशी बाहेर काढण्यास आणि काढून टाकण्यास मदत करते. निकाल? मऊ, लवचिक टाच आणि पायाची बोटं. आता उन्हाळा नसेल, पण सँडलसाठी तुमचे पाय तयार असणे कधीही वाईट नाही. फक्त आमचे नम्र मत.