विराम बटण दाबा: घरी तणाव कमी करण्याचे 4 मार्ग
आंघोळ करायला
कामावर दीर्घ आठवड्यानंतर थोडेसे स्तब्ध वाटत आहे? तुमचे केस खाली येऊ द्या - अक्षरशः -उबदार आलिशान बाथमध्ये. एक कप समुद्री मीठ आणि तुमच्या आवडत्या आवश्यक तेलाचे किंवा सुगंधाचे काही थेंब घाला. आपण सुखदायक गुणधर्मांसह फोमिंग बाथ देखील निवडू शकता, जसे की Kiehl's Lavender, Sea salt आणि Aloe Vera सह आरामदायी फोमिंग बाथ. त्यात मॉइश्चरायझिंग आणि कंडिशनिंग घटक असतात जे त्वचेची इष्टतम स्थिती राखण्यात मदत करतात. शिवाय, लैव्हेंडरचा सुखदायक सुगंध खरोखरच दैवी आहे. वाहत्या आंघोळीच्या पाण्यात दोन किंवा तीन टोप्या घाला आणि आत जा. आणखी झेन मूड तयार करण्यासाठी काही मेणबत्त्या पेटवायला विसरू नका.
थोडे लाड करण्यासाठी, आंघोळीनंतर आपल्या त्वचेला कोको बटरने साबण लावा. आम्हाला बॉडी शॉप कोको बटर आवडते. रिच क्रीमी फॉर्म्युला त्वचा मऊ आणि पोषण देते.
एक्सफोलिएशन
याबद्दल काहीतरी आहे शॉवर मध्ये मृत त्वचा exfoliating हे विशेषतः दिलासादायक आहे. जेव्हा तुम्हाला तणाव वाटत असेल तेव्हा शॉवरमध्ये उडी घ्या आणि तुमचे शरीर स्क्रब करा. प्रयत्न बॉडी शॉप फुजी ग्रीन टी बॉडी स्क्रब. तो पुनरुज्जीवन ग्रीन टी सह ओतणे जपान पासून, आणि सुगंध खूप उत्थान आहे. गुळगुळीत, निरोगी त्वचेसाठी आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा गोलाकार हालचाली करा.
तुमचे पेडीक्योर मिळवा
आपल्या पायांचे लाड करणे हा मजा करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे (आणि स्वत: ला लाड करा). प्रथम, आपले पाय आपल्या आवडत्या आवश्यक तेलाने, बबल बाथने किंवा सुगंधाने भरलेल्या उबदार आंघोळीत भिजवा. पुढील वापर बॉडी शॉप पेपरमिंट कूलिंग प्युमिस फूट स्क्रब पायांची खडबडीत, खडबडीत त्वचा काढून टाकण्यासाठी. पेपरमिंट तेल एक थंड संवेदना प्रदान करते ज्यामुळे पाय ताजेतवाने होतात. स्क्रब केल्यानंतर, मॉइश्चरायझिंग फूट क्रीम किंवा मिंट-थीम असलेले लोशन लावा. शेवटी, नेल पॉलिशचा तुमचा आवडता कोट लावा - आम्हाला आवडते Essie शेड्स चालू 2016 च्या स्प्रिंग कलेक्शनमधून - आणि व्होइला, तुम्ही पूर्ण केले!
तुम्हाला DIY पेडीक्योरबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे आहे का? आम्ही येथे चार सोप्या पायऱ्या मांडल्या आहेत..
फेस मास्क घाला
तुम्ही तुमच्या शरीराचे आणि पायांचे लाड केलेत, आता तुमच्या चेहऱ्याचे लाड करण्याची वेळ आली आहे. Kiehl चे हळद आणि क्रॅनबेरी बियाणे ऊर्जा देणारे रेडियंस मास्क कंटाळवाणा, थकलेल्या त्वचेला ऊर्जा देण्यासाठी आणि निरोगी चमक पुनर्संचयित करण्यासाठी उत्तम क्रॅनबेरी आणि हळदीच्या अर्काचा अनोखा वापर. फॉर्म्युलामधील क्रॅनबेरीच्या बिया त्वचेला हळूवारपणे एक्सफोलिएट करतात. वापरण्यासाठी, साफसफाई आणि टोनिंगनंतर चेहऱ्यावर लागू करा. 10-XNUMX मिनिटे कोरडे होऊ द्या, स्वच्छ धुवा आणि हळूवारपणे कोरडे करा.
प्रत्युत्तर द्या