त्वचाविज्ञानाच्या मते स्मित रेषा कशी मऊ करावी

स्मित ओळी, किंवा हास्याच्या ओळी, चेहऱ्याच्या वारंवार हालचालींमुळे होतात. तुम्ही हसत असाल किंवा खूप हसत असाल (जे चांगले आहे!), तुम्हाला तुमच्या तोंडाभोवती U-आकाराच्या रेषा दिसू शकतात आणि डोळ्यांच्या बाहेरील कोपऱ्यांवर सुरकुत्या. हे दिसणे कसे कमी करावे हे जाणून घेण्यासाठी सुरकुत्या आणि बारीक रेषा कमी हसत नाही, आम्ही बोललो डॉ. जोशुआ झीचनर, NYC प्रमाणित त्वचाशास्त्रज्ञ आणि Skincare.com सल्लागार. येथे त्याच्या टिपा, तसेच आमच्या काही आवडत्या आहेत. वृद्धत्व विरोधी उत्पादने. 

स्मित सुरकुत्या कशामुळे होतात? 

काहींसाठी, हसण्याच्या ओळी फक्त तेव्हाच दिसतात जेव्हा ते हसतात किंवा तिरस्कार करतात. इतरांसाठी, या ओळी कायम चेहर्यावरील वैशिष्ट्ये आहेत, जरी चेहरा विश्रांती घेतो. हे सूर्यप्रकाशाच्या अतिरेकी प्रदर्शनामुळे, वेळेचा नैसर्गिक मार्ग आणि हसण्यासारख्या चेहऱ्याच्या हालचालींमुळे होऊ शकते. 

तुम्ही चेहऱ्यावरील हावभाव जितक्या जास्त वेळा पुनरावृत्ती कराल तितक्या खोलवर आणि अधिक स्पष्टपणे या सुरकुत्या कालांतराने दिसतात. “तोंडाच्या भोवती स्मित सुरकुत्या हसण्यामुळे त्वचेवर वारंवार दुमडल्यामुळे होतात,” डॉ. झीचनर म्हणतात. "यामुळे, वयाबरोबर चेहऱ्याचे प्रमाण कमी होण्याबरोबरच, स्मित सुरकुत्या निर्माण होऊ शकतात." शिवाय, प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्ही चेहऱ्याची हालचाल करता तेव्हा त्वचेच्या पृष्ठभागाखाली नैराश्य निर्माण होते मेयो क्लिनिक. कालांतराने आणि त्वचेची लवचिकता कमी झाल्यामुळे, हे खोबणी परत येणे कठीण आहे आणि अखेरीस ते कायमचे होऊ शकतात. 

स्मित ओळींचे स्वरूप कसे सुधारायचे 

तुमचा चेहरा शांत असतानाही तुमच्या स्मितरेषा अधिक स्पष्ट होत असल्याचे तुमच्या लक्षात आले असेल, तर त्यांचे स्वरूप कमी करण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता. डॉ. झिचनर स्पष्ट करतात की दिसणे कमी करणे हे शेवटी त्वचेला हायड्रेट करणे आणि व्हॉल्युमाइज करणे आहे. “घरी, सुरकुत्यांसाठी तयार केलेल्या मास्कचा विचार करा,” डॉ. झीचनर म्हणतात. "अनेकांमध्ये त्वचेला मॉइश्चरायझिंग घटक असतात जे त्वचेला मजबूत आणि मजबूत करतात." 

आम्ही शिफारस करतो Lancôme Advanced Génifique Hydrogel मेल्टिंग शीट मास्कजे व्हॉल्यूम आणि झटपट तेज जोडते. तथापि, लक्षात ठेवा की ही उत्पादने तात्पुरते स्मित रेषा कमी करण्यास मदत करतात, परंतु ते तयार होण्यापासून पूर्णपणे प्रतिबंधित करत नाहीत. 

आपल्या दैनंदिन दिनचर्येत सनस्क्रीनचा समावेश करणे देखील महत्त्वाचे आहे. जर तुम्ही सूर्यापासून संरक्षणाची काळजी घेतली नाही तर तुम्हाला अकाली सुरकुत्या पडण्याची शक्यता वाढते. क्लीव्हलँड क्लिनिक तुमच्या त्वचेचे सूर्यापासून संरक्षण करण्यासाठी फिजिकल ब्लॉकर्स (जसे की झिंक ऑक्साईड किंवा टायटॅनियम डायऑक्साइड) असलेले सनस्क्रीन वापरण्याची शिफारस करते. ब्रॉड स्पेक्ट्रम संरक्षण आणि SPF 30 किंवा अधिक असलेले एक निवडा. आम्ही शिफारस करतो स्किनस्युटिकल्स फिजिकल फ्यूजन यूव्ही प्रोटेक्शन एसपीएफ 50. चांगल्या संरक्षणासाठी, सावली शोधणे, संरक्षणात्मक कपडे घालणे आणि सकाळी 10:2 ते दुपारी XNUMX:XNUMX वाजेपर्यंत सूर्यप्रकाशाचे सर्वाधिक तास टाळणे यासारख्या सुरक्षित सूर्याच्या सवयींचा सराव करा.

स्मित सुरकुत्या कमी करण्यासाठी वृद्धत्व विरोधी उत्पादने 

आयटी सौंदर्य प्रसाधने बाय बाय लाईन्स Hyaluronic ऍसिड सीरम

1.5% hyaluronic ऍसिड, पेप्टाइड्स आणि व्हिटॅमिन B5 सह तयार केलेले, हे सीरम तात्काळ दृश्यमानपणे मजबूत, नितळ रंगासाठी त्वचेला मऊ करते. हे सुगंध मुक्त, ऍलर्जी चाचणी केलेले आणि संवेदनशील त्वचेसह सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य आहे. 

L'Oreal पॅरिस रिंकल एक्सपर्ट 55+ मॉइश्चरायझर

हे अँटी-एजिंग क्रीम तीन सूत्रांमध्ये येते: एक 35 ते 45, 45 ते 55 आणि 55 आणि त्याहून अधिक वयोगटासाठी. पर्याय 55+ मध्ये कॅल्शियम आहे, जे पातळ त्वचा मजबूत करण्यास आणि तिचा पोत सुधारण्यास मदत करते. सुरकुत्या मऊ करण्यासाठी आणि 24 तासांपर्यंत तुमची त्वचा हायड्रेट करण्यासाठी तुम्ही सकाळी आणि संध्याकाळी याचा वापर करू शकता.

Kiehl च्या शक्तिशाली-शक्ती विरोधी सुरकुत्या एकाग्रता 

एल-एस्कॉर्बिक ऍसिड (शुद्ध व्हिटॅमिन सी म्हणूनही ओळखले जाते), एस्कॉर्बिल ग्लुकोसाइड आणि हायलुरोनिक ऍसिडचे हे शक्तिशाली मिश्रण बारीक रेषा आणि सुरकुत्या कमी करण्यासाठी आणि त्वचेची संपूर्ण चमक, पोत आणि मजबूतपणा सुधारण्यासाठी तयार केले जाते. तुम्हाला दोन आठवड्यांनंतर परिणाम दिसू लागतील.

स्किनस्युटिकल्स रेटिनॉल ०.३

शुद्ध रेटिनॉल क्रीम वृध्दत्वाची असंख्य चिन्हे कमी करण्यास मदत करू शकते, ज्यात बारीक रेषा आणि सुरकुत्या यांचा समावेश होतो. रेटिनॉलसाठी नवीन असलेल्यांसाठी, आम्ही फक्त रात्रीच्या वेळी Retinol 0.5 वापरण्याची आणि प्रत्येक दुसर्‍या रात्री सुरू करण्याची शिफारस करतो. रेटिनॉल हा एक शक्तिशाली घटक असल्यामुळे, ते तुमची त्वचा सूर्याच्या हानिकारक अतिनील किरणांना अधिक संवेदनशील बनवू शकते. सकाळी, SPF 30 किंवा त्याहून अधिक असलेले ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लावा.

La Roche-Posay Retinol B3 शुद्ध रेटिनॉल सीरम

हा वेळ-रिलीझ केलेला रेटिनॉल सीरम हलका, हायड्रेटिंग आहे आणि व्हिटॅमिन बी 3 सारख्या घटकांसह त्वचेला शांत आणि मोकळा होण्यास मदत करतो. सुगंध-मुक्त फॉर्म्युलामध्ये मॉइश्चरायझिंग हायलुरोनिक ऍसिड देखील असते आणि ते संवेदनशील त्वचेसाठी पुरेसे कोमल असते.