कोरड्या हिवाळ्यातील त्वचेला कसे सामोरे जावे
सामग्री:
सर्वात सामान्यांपैकी एक हिवाळ्यात त्वचेची समस्या - कोरडेपणा. क्रूर थंड, आर्द्रता अभाव आणि दरम्यान कृत्रिम जागा गरम करणे, कोरडेपणा, सोलणे आणि मूर्खपणा आपल्या त्वचेचा प्रकार असला तरीही अपरिहार्य दिसते. हे सर्व तुमच्या डोक्यातही नाही. बोर्ड-प्रमाणित त्वचाविज्ञानी आणि Skincare.com सल्लागार म्हणतात, "गरम हवेसह जबरदस्तीने उष्णतेमुळे त्वचा खूप लवकर कोरडी होते." डॉ. मायकेल कमिनेर. "विशेषत: थंड हवामानात, तापमान कमी होताच आपण हे पाहतो."
कोरडी त्वचा संपूर्ण शरीरात येऊ शकते. हात, पाय आणि कोपरांवर क्रॅक, आणि फाटलेले ओठ ही सर्व सामान्य क्षेत्रे आहेत जिथे खडबडीत, कोरडी पोत जाणवू शकते, विशेषतः हिवाळ्यात. "इतर समस्यांमध्ये त्वचेवर खाज सुटणे, पुरळ उठणे आणि फक्त वृद्धत्वाची त्वचा समाविष्ट असू शकते," कमिनेर पुढे म्हणतात. त्यामुळे, तुमची त्वचा गुळगुळीत, हायड्रेटेड आणि आनंदी स्थितीत परत येण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता याचा विचार करत असाल, तर वाचत राहा कारण आम्ही तुमच्या कोरड्या हिवाळ्यातल्या त्वचेच्या सर्व समस्या कशा दूर करायच्या यावरील टिप्स शेअर करत आहोत.
टीप 1: मॉइश्चरायझ करा
डॉ. कमिनेर यांच्या मते, मॉइश्चरायझर हे तुमच्या हिवाळ्यातील त्वचेच्या काळजीच्या शस्त्रागारात मिळू शकणारे सर्वात महत्त्वाचे उत्पादन आहे. ते म्हणतात, “उबदार हवामानात तुमच्यापेक्षा जास्त हायड्रेट करणे ही मुख्य गोष्ट आहे.” अधिक वेळा मॉइश्चरायझिंग करण्याव्यतिरिक्त, तुम्ही तुमचा सध्याचा फॉर्म्युला मॉइश्चरायझिंग घटकांमध्ये अधिक समृद्ध असलेल्या बदलू शकता. आम्हाला CeraVe चे मॉइश्चरायझर आवडते कारण ते स्निग्ध न होता समृद्ध आहे आणि दीर्घकाळ टिकणारे हायड्रेशन आणि त्वचेच्या अडथळ्यापासून संरक्षण प्रदान करण्यासाठी हायलुरोनिक ऍसिड आणि सेरामाइड्स आहेत.
तुमच्या मॉइश्चरायझरचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यासाठी एक प्रो टीप म्हणजे ते ओलसर त्वचेवर लावणे. "शॉवर किंवा आंघोळीतून बाहेर पडल्यानंतर लगेच मॉइश्चरायझर लावा," कमिनेर शिफारस करतात. "हे तेव्हा होते जेव्हा तुमची त्वचा सर्वात जास्त हायड्रेटेड असते आणि मॉइश्चरायझर्स ती सील करण्यात मदत करू शकतात."
टीप 2: गरम शॉवर घेऊ नका
शॉवर घेताना, पाण्याचे तापमान लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. थंडीच्या दिवशी गरम पाणी आरामदायी ठरू शकते, परंतु त्याचे परिणाम खूप कोरड्या त्वचेसह होतात. त्याऐवजी, लहान, उबदार शॉवर निवडा. हे सुनिश्चित करण्यात मदत करेल की आपल्या त्वचेचा बाह्य ओलावा अडथळा गरम पाण्याने खराब होणार नाही किंवा चिडलेला नाही.
टीप 3: तुमच्या ओठांचे रक्षण करा
ओठांची नाजूक त्वचा आपल्या शरीरावरील उर्वरित त्वचेपेक्षा कोरडी होण्याची जास्त शक्यता असते. म्हणूनच ओठ फुटू नयेत म्हणून नेहमी मॉइश्चरायझिंग लिप बाम हातावर ठेवणे महत्त्वाचे आहे. यासाठी एव्हरीडे ह्युमन्स बॉम्ब डिग्गीटी वंडर साळवे वापरून पहा.
टीप 4: ह्युमिडिफायरमध्ये गुंतवणूक करा
कृत्रिम उष्णता तुमच्या त्वचेतील ओलावा शोषून घेऊ शकते. जर तुम्ही घरी असाल, तर हवेतील काही ओलावा बदलण्यासाठी तुमचे हीटिंग चालू असताना ह्युमिडिफायर चालवा. आम्ही कॅनोपी ह्युमिडिफायरची शिफारस करतो, ज्यामध्ये नाविन्यपूर्ण नो-मिस्ट तंत्रज्ञान आहे आणि कोरड्या त्वचेचा सामना करण्यासाठी शिफारस केली जाते. दिवसभर स्वत:ला हायड्रेट करण्यासाठी तुम्ही Lancôme's Rose Milk Facial Mist सारखे चेहर्यावरील धुके देखील ठेवू शकता. हायलुरोनिक ऍसिड आणि गुलाबपाणीवर आधारित फॉर्म्युला त्वचेला त्वरित हायड्रेट, शांत आणि पोषण देते.
प्रत्युत्तर द्या