आपल्या वयानुसार कार्य करा: वयानुसार आपल्या त्वचेची काळजी कशी बदलते

सूर्याचे नुकसान 

“तुम्ही तुमच्या स्किनकेअर पथ्येमध्‍ये रेटिनॉलचा समावेश करण्‍यास सुरुवात केली नसेल, तर आता सुरुवात करण्याची वेळ आली आहे. संशोधनात असे दिसून आले आहे की रेटिनॉल वातावरण आणि नैसर्गिक वृद्धत्व या दोन्हीमुळे वयाच्या डागांचे स्वरूप कमी करण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, रेटिनॉल मदत करते छिद्र आकाराचे स्वरूप कमी करासमस्याग्रस्त त्वचेशी संबंधित डाग कमी करताना. मला आवडते स्किनस्युटिकल्स रेटिनॉल ०.३ कारण त्यात बिसाबोलोल असते, जे त्वचेला शांत करते आणि सामान्यतः रेटिनॉल्सच्या वापराशी संबंधित दिसणारी चिडचिड कमी करते.” रात्रीच्या वेळी रेटिनॉल वापरण्याची खात्री करा आणि लक्ष ठेवा ब्रॉड स्पेक्ट्रम SPF त्वचेचे पुढील नुकसान टाळण्यासाठी सकाळी. 

अधिक दृश्यमान कावळ्याचे पाय

“मी अँटी-एजिंग आय केअर सुरू करण्याची शिफारस करतो. नियमितपणे सूर्यप्रकाशात आणि प्रदूषणाच्या संपर्कात असलेली त्वचा मुक्त रॅडिकल्स नावाच्या अत्यंत हानीकारक रेणूंना असुरक्षित असते जे तुमच्या त्वचेवर नाश करू शकतात. मुक्त रॅडिकल्स डीएनए, प्रथिने आणि लिपिड्स (तुमच्या त्वचेला आवश्यक असलेल्या सिरॅमाइड्सप्रमाणे) खराब करू शकतात, ज्यामुळे अकाली सुरकुत्या, वयाचे डाग आणि रंग मंदावतात.” आमच्या काही आवडत्या कावळ्याच्या पायाच्या उत्पादनांमध्ये हे समाविष्ट आहे: स्किनस्युटिकल्स AGE आय कॉम्प्लेक्स, La Roche-Posay सक्रिय सी डोळे, Vichy LiftActiv Retinol HA डोळेи L'Oreal RevitaLift चमत्कारी अंधुक डोळा.

मूर्खपणा

“जसे आपण वय वाढतो, आपला सेल रिन्यूअल फॅक्टर (CRF) किंवा सेल टर्नओव्हर रेट कमी होतो (लहान मुलांमध्ये 14 दिवस, किशोरवयीन मुलांमध्ये 21-28 दिवस, मध्यम वयात 28-42 दिवस आणि 42 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये 84-50 दिवस) जुन्या). ). सेल टर्नओव्हर ही अशी प्रक्रिया आहे ज्याद्वारे आपली त्वचा त्वचेच्या नवीन पेशी तयार करते ज्या एपिडर्मिसच्या खालच्या थरातून वरच्या थराकडे जातात आणि नंतर त्वचेतून बाहेर पडतात. यामुळे त्वचेच्या पृष्ठभागावर मृत पेशी जमा होण्यास प्रतिबंध होतो. वयानुसार, त्वचेचा वरचा थर, ज्याला आपण पाहतो, स्पर्श करतो आणि त्रासही होतो, तो निस्तेज होतो. आपण आपले "तेज" गमावत आहोत. Engelman नियमितपणे शिफारस करतो अलिप्तता पृष्ठभागाच्या पेशींच्या नूतनीकरणास गती देण्यासाठी आणि त्वचेचा कोरडेपणा, चकाकी आणि निस्तेजपणा दूर करण्यासाठी. ऑफिसमधील उपचारांसाठी, ती मायक्रोडर्माब्रेशन फेशियल किंवा स्किनस्युटिकल्स स्किन पीलची शिफारस करते.

त्वचा जी लवकर बरी होत नाही

“जर तुम्ही थोड्या काळासाठी त्वचेवर दाबण्याचा प्रयत्न केला असेल, तर तुमच्या लक्षात येईल की डेंट पूर्वीपेक्षा थोडा जास्त वेळ निघून जातो. कारण वीस ते तीस वयोगटातील कोलेजन आणि इलास्टिनचे उत्पादन मंदावते. ऑफिसमधील उपचारांसाठी, मला फ्रॅक्शनल CO2 लेसर (तारुण, मजबूत लूक मिळविण्यात मदत करण्यासाठी) आणि अँटिऑक्सिडंट्स, पेप्टाइड्स आणि स्टेम सेल असलेले कॉन्सन्ट्रेट आवडते.” 

खोल काळी वर्तुळे आणि डोळ्यांखालील पिशव्या

“जर तुमच्या डोळ्यांखाली नेहमी पिशव्या असतील किंवा गडद मंडळे, तुमच्या लक्षात येईल की ते अधिक खोल आणि गडद झाले आहेत आणि डोळ्यांखालील पिशव्या मोठ्या झाल्या आहेत. कारण या भागातील त्वचा पातळ आहे आणि वयानुसार ती आणखी पातळ होते, ज्यामुळे हा भाग अधिक पारदर्शक होतो. मीठ आणि अल्कोहोल काढून टाका, ज्यामुळे पाणी टिकून राहते आणि सूज वाढू शकते. तुमच्या पाठीवर अतिरिक्त उशी घेऊन झोपा जे तुम्ही झोपता तेव्हा तुमच्या डोळ्याभोवती साचणारा द्रव काढून टाकण्यास मदत करा आणि जर तुम्हाला सकाळच्या वेळी सूज येत असेल तर कोल्ड कॉम्प्रेस वापरून पहा.”