त्वचारोगतज्ज्ञ शेरीन इद्रिस त्वचा, सनस्क्रीन आणि इंस्टाग्रामबद्दल बोलतात

तुम्हाला न्यूयॉर्कमध्ये त्वचारोगतज्ज्ञ सापडला असेल. डॉ. ए.एस. शेरीन इद्रिस कुणाला फॉलो करत नाहीये. Autodesk_new, जिथे ती तिच्या #PillowTalkDerm इंस्टाग्राम कथांची मालिका होस्ट करते आणि काही गोष्टींमागील भयावह वैज्ञानिक शब्दावली तोडते तुमची आवडती त्वचा काळजी उत्पादने. आम्हाला डॉ. इद्रिस यांच्याशी गप्पा मारण्याची आणि त्वचारोग, मातृत्वाबद्दलची तिची आवड याबद्दल बोलण्याची संधी मिळाली. सनस्क्रीन आणि अर्थातच instagram. 

त्वचाविज्ञान मध्ये तुम्ही सुरुवात कशी केली? या क्षेत्रात तुमची पहिली नोकरी कोणती होती?

मी वयाच्या 17 व्या वर्षी वैद्यकीय शाळेत अर्ज केला आणि पदवीनंतर लगेचच सात वर्षांच्या प्रोग्राममध्ये प्रवेश केला. मला लवकरच आढळून आले की मला त्वचाविज्ञान आवडते कारण ते सौंदर्यात्मक आणि वैद्यकीय दोन्ही पैलू एकत्र करते जेथे रुग्णांना स्वतःला लवकर बरे होताना पहायचे असते. माझ्या निवासस्थानानंतर माझी पहिली नोकरी लाँग आयलंडमधील त्वचाविज्ञानाची होती, त्यानंतर न्यूयॉर्कमध्ये नोकरी होती जिथे मी माझ्या कौशल्यांचा खरोखर सन्मान केला. 

तुमच्यासाठी सामान्य दिवस कसा दिसतो?

दोन वर्षांखालील दोन मुलांसोबत माझे दिवस अगदी सामान्य आहेत. जेव्हा एक वर्षाचे मूल आमच्या पलंगावर चढते तेव्हा माझी सकाळ नेहमी धमाक्याने सुरू होते. तिथून, मी स्वत: ला आणि माझ्या बाळाला तयार करतो, तयार करतो आणि माझ्या नेहमीच्या त्वचेची काळजी घेतो. माझी आया मुलांना मदत करण्यासाठी आणि त्या दिवशी माझ्याकडे दोन एकसारखे शूज असल्याची खात्री करण्यासाठी आठच्या सुमारास पोहोचते! माझ्या बाळांचे चुंबन घेतल्यानंतर, मी कामावर जातो आणि नऊ ते चार रुग्णांना पाहतो. कामावर, ते जा, जा, जा कारण माझे दिवस खूप घन आहेत. मी घरी असताना, मी माझ्या मुलीसोबत खेळतो, तिला आंघोळ घालतो आणि रात्रीचे जेवण करतो आणि मग तिला झोपवतो. मुले झोपी गेल्यानंतर, मी मुलाखतींना उत्तरे देतो, माझ्या पतीसोबत हँग आउट करतो, अंथरुणावर झोपतो आणि पिळतो इंस्टाग्राम स्टोरीजवर पिलो टॉक जर मी खूप थकलो नाही. 

त्वचाविज्ञानामध्ये काम केल्याने तुमच्या जीवनावर कसा परिणाम झाला आणि तुमच्या करिअरमधील (आजपर्यंत) तुम्हाला कोणत्या मुद्द्याचा सर्वात जास्त अभिमान आहे?

जेव्हा मी त्वचाविज्ञानी झालो तेव्हा मला समजले की व्हॅनिटी म्हणजे फक्त त्वचा नाही, तर मन-शरीराचा संबंध खरा आहे. तुम्ही जितके चांगले दिसाल तितके तुम्हाला चांगले वाटेल, कारणास्तव, आणि मला असे वाटते की यामुळे लोकांना अधिक आत्मविश्वास मिळतो की ते जगाशी लढू शकतात आणि मजबूत वाटू शकतात. माझे उपचार दिसण्याबद्दल असले तरी, मला माहित आहे की मी माझ्या रुग्णांना सखोल स्तरावर मदत करत आहे, जे खरोखर प्रेरणादायी आहे. 

करिअरचा एक क्षण ज्याचा मला खरोखर अभिमान आहे, एका तरुण स्त्रीला भेटणे, एक इराक युद्धातील दिग्गज जिचे संगोपन खूप कठीण होते ज्यामुळे तिच्या त्वचेवर तिच्या त्वचेवर परिणाम झाला आणि ती प्रत्यक्षात तिच्यापेक्षा वयाने मोठी झाली. तिच्या लग्नाच्या अपेक्षेने, मी तिला माझ्या पंखाखाली घेतले आणि तिच्या त्वचेवर A ते Z पर्यंत उपचार केले. मी तिच्या चेहऱ्यावर सक्रिय मुरुमांवर उपचार करून सुरुवात केली आणि हरवलेले तारुण्य परत मिळवण्यासाठी तिच्या चेहऱ्याचे प्रमाण समायोजित केले. तिला वाटेवरून जाताना पाहून केवळ माझ्या डोळ्यातच पाणी आले नाही तर लग्नाच्या संपूर्ण मेजवानीला अश्रू आले, कारण तिने ज्या व्यक्तीमध्ये प्रवेश केला होता त्या व्यक्तीच्या कवचात नव्हे तर ती खरोखर कोण आहे असे तिचे रूपांतर झाले होते. 

जर तुम्ही त्वचाविज्ञानी नसता, तर तुम्ही काय करत असता?

मी जर त्वचारोग तज्ज्ञ नसतो तर कदाचित प्लास्टिक सर्जन असतो, पण काल्पनिक जगात मला गाण्यासारखी प्रतिभा हवी असते.  

इन्स्टाग्रामवर ही पोस्ट पहा

डॉ. शेरीन इद्रिस (@shereeneidriss) यांनी पोस्ट केलेली पोस्ट 8 मार्च 2020 रोजी सकाळी 11:54 वाजता PDT

आत्ता तुमचा आवडता त्वचेची काळजी घेणारा घटक कोणता आहे?

मला नुकतेच बाळ झाले आणि मी स्तनपान थांबवले हे लक्षात घेता, मला रेटिनॉलच्या नवीन शोधाचे वेड आहे. मी प्रेम रेटिनॉल कॉम्प्लेक्स सीरम 2% डॉ. ब्रँड्ट. 

तुमच्या सध्याच्या त्वचेची काळजी घेण्याच्या पद्धतीबद्दल आम्हाला थोडे सांगा.

मी गरोदर असताना माझ्या स्किनकेअरची दिनचर्या बदलली आणि आता मला मूल झाले आहे, मी ते सोपे ठेवण्याचा प्रयत्न करतो. मी नेहमी मेकअप काढतो, एक्सफोलिएट करतो, ब्राइटनिंग सीरम, कोलेजन बूस्टर आणि मॉइश्चरायझर वापरतो. साधेपणा सापेक्ष आहे! 

प्रत्येकाने त्यांच्या शस्त्रागारात/रोज वापरात असलेली टॉप तीन स्किनकेअर उत्पादने कोणती आहेत?

प्रत्येकाने ग्लायकोलिक ऍसिड एक्सफोलिएटर वापरावे - मला ते आवडते केन + ऑस्टिन मिरॅकल पॅड, SPF 30+ सनस्क्रीन जसे स्किनस्युटिकल्स फिजिकल फ्यूजन यूव्ही संरक्षण आणि खरोखर चांगले मॉइश्चरायझर.

नवशिक्यांसाठी आणि भविष्यातील त्वचारोगतज्ज्ञांसाठी तुमच्याकडे काय सल्ला आहे?

त्वचाविज्ञानी बनणे हा एक लांब रस्ता आहे आणि खूप स्पर्धात्मक आहे, परंतु जर तुम्हाला ते खरोखर आवडत असेल तर कोणीही तुमच्या मार्गात उभे राहू नये. कधीही हार मानू नका किंवा अंतिम ध्येयावर लक्ष केंद्रित करू नका. 

सौंदर्य आणि स्किनकेअरचा तुमच्यासाठी काय अर्थ आहे?

मला असे आढळले आहे की माझ्या दैनंदिन दिनचर्येत सौंदर्य आणि नियमित त्वचेची काळजी घेणे मला बरे वाटण्यास मदत करते. जेव्हा लोक बाह्य स्तरावर त्यांच्या देखाव्याची काळजी घेतात तेव्हा ते स्वतःला महत्त्व देतात हे लक्षण आहे.