Derm DMs: Retinoids आणि Retinol मध्ये काय फरक आहे?

जर तुम्ही त्वचेची काळजी घेण्यासाठी भरपूर संशोधन केले असेल, तर तुम्हाला "रेटिनॉल" किंवा "रेटिनॉइड्स" शब्द एक ते दशलक्ष वेळा आढळण्याची शक्यता आहे. त्यांचे कौतुक केले जाते सुरकुत्या काढणे, पातळ रेषा आणि पुरळ, त्यामुळे साहजिकच त्यांच्या सभोवतालचा प्रचार वास्तविक आहे. पण जोडण्यापूर्वी रेटिनॉल उत्पादन कार्टमध्ये, तुम्ही तुमच्या त्वचेवर नेमके काय घालणार आहात हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे (आणि का). आम्ही Skincare.com मित्र आणि प्रमाणित सल्लागार त्वचाशास्त्रज्ञ यांच्याशी संपर्क साधला. डॉ. जोशुआ झीचनर, एमडी, रेटिनॉइड्स आणि रेटिनॉलमधील सर्वात मोठा फरक सामायिक करण्यासाठी.

उत्तर: "रेटिनॉइड्स हे व्हिटॅमिन ए डेरिव्हेटिव्ह्जचे एक कुटुंब आहे ज्यात रेटिनॉल, रेटिनल्डिहाइड, रेटिनाइल एस्टर आणि ट्रेटीनोइन सारखी औषधे लिहून दिली आहेत," डॉ. झीचनर स्पष्ट करतात. थोडक्यात, रेटिनॉइड्स हा रासायनिक वर्ग आहे ज्यामध्ये रेटिनॉल राहतो. रेटिनॉल, विशेषतः, रेटिनॉइडचे कमी प्रमाण असते, म्हणूनच ते अनेक ओव्हर-द-काउंटर उत्पादनांमध्ये उपलब्ध असते.

“जेव्हा माझे रुग्ण 30 व्या वर्षी रेटिनॉइड्स वापरायला लागतात तेव्हा मला ते आवडते. वयाच्या 30 नंतर, त्वचेच्या पेशींची उलाढाल आणि कोलेजन उत्पादन मंदावते,” तो म्हणतो. "तुम्ही तुमची त्वचा जितकी मजबूत ठेवू शकाल, तितका तिचा पाया वयापर्यंत चांगला असेल." शेवटी, हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की रेटिनॉइड्स आणि रेटिनॉल दोन्ही त्वचेला त्रास देऊ शकतात. "हे टाळण्यासाठी, संपूर्ण चेहऱ्यावर मटारच्या आकाराचा वापर करा, मॉइश्चरायझर लावा आणि रात्री ते वापरणे सुरू करा." रेटिनॉइड्समुळे तुमची त्वचा सूर्यासाठी अधिक संवेदनशील बनू शकते, त्यामुळे दररोज सनस्क्रीन लावणे देखील महत्त्वाचे आहे.

आणि तुम्ही उत्पादन शिफारसी शोधत असल्यास, स्किनस्युटिकल्स रेटिनॉल ०.३ तेव्हा नवशिक्या वापरकर्त्यांसाठी आदर्श CeraVe त्वचा नूतनीकरण क्रीम सीरम त्वचेच्या काळजीचे अनेक फायदे शोधणार्‍यांसाठी हे औषधाच्या दुकानात किंमतीचे रेटिनॉल क्रीम आहे. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्हाला प्रिस्क्रिप्शन रेटिनॉइडची आवश्यकता असेल, तर तुमच्या त्वचाविज्ञानाशी संपर्क साधा.