टाळूवर मुरुम म्हणजे काय?

जर आमच्या मुरुमांची तुलना एखाद्या नातेसंबंधाशी केली गेली, तर तो माजी प्रियकर असेल ज्याची आम्ही पुन्हा कधीही मार्ग ओलांडणार नाही अशी आशा आहे. दुर्दैवाने, ते त्रासदायक मुरुम - आणि एकसारखेच - आमची मनःस्थिती गंभीरपणे ओलसर करण्यासाठी एक दिवस त्यांचे डोके परत करणार नाहीत याची हमी देण्याचा कोणताही मार्ग नाही. केवळ मुरुमांपासून कोणीही रोगप्रतिकारक नाही, तर त्वचेचे कोणतेही क्षेत्र अथक हल्ल्यापासून सुरक्षित नाही... अगदी तुमची टाळू देखील नाही. ते बरोबर आहे, टाळूवरील पुरळ ही एक गोष्ट आहे, आणि ती वेदनादायक, त्रासदायक आणि तुमची इच्छा असलेल्या प्रत्येक गोष्टीला सामोरे जावे लागले नाही. पण टाळूवर मुरुम कशामुळे होतात? सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, त्यांच्यावर अंकुश ठेवण्यासाठी सर्वोत्तम कृती कोणती आहे? हे जाणून घेण्यासाठी, आम्ही बोर्ड-प्रमाणित त्वचाशास्त्रज्ञ आणि Skincare.com सल्लागार डॉ. धवल भानुसाळी यांच्याकडे वळलो. तुम्हाला टाळूच्या मुरुमांचा त्रास का होत आहे आणि हे डाग नियंत्रित करण्यात मदत कशी करावी हे जाणून घेण्यासाठी वाचन सुरू ठेवा!   

टाळूवर मुरुम कशामुळे होतात?

शरीराच्या इतर भागावर मुरुमांप्रमाणेच, टाळूवर पुरळ येतो जेव्हा छिद्र घाण आणि सीबमने अडकतात. हे अनेक कारणांमुळे असू शकते, ज्यात अतिक्रियाशील सेबेशियस ग्रंथी, पृष्ठभागावरील मलबा - जसे की स्टाइलिंग उत्पादन किंवा शैम्पूचे अवशेष - आणि वारंवार घाम येणे. कूपमधील अडथळे नंतर बॅक्टेरियाने संक्रमित होऊ शकतात आणि...त्यानंतर काय होते हे तुम्हाला माहिती आहे. हे पुस्ट्युल्स आश्चर्यकारकपणे त्रासदायक असू शकतात, विशेषत: जेव्हा तुम्ही तुमच्या टाळूला स्पर्श करता किंवा केसांना कंघी करता. "स्काल्प मुरुम फॉलिक्युलायटिसमुळे देखील होऊ शकतात," डॉ. भानुसाली म्हणतात. "किंवा यीस्टची अतिसंवेदनशीलता, ही स्थिती seborrheic dermatitis म्हणून ओळखली जाते."

टाळू वर मुरुम कसे सामोरे

आता आपल्याला माहित आहे की टाळूवर पुरळ का येऊ शकतो, लक्षणे कशी व्यवस्थापित करावी हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे. सुदैवाने, टाळूवरील पुरळ लपविणे खूप सोपे आहे, परंतु यामुळे ते कमी त्रासदायक होत नाही. हे त्वचेच्या अधिक आव्हानात्मक समस्यांपैकी एक आहे कारण केस टाळूच्या जवळ घाण आणि तेल अडकवू शकतात. याव्यतिरिक्त, बहुतेक मुरुम केसांच्या पट्ट्यांनी झाकलेले असल्याने, यामुळे सुधारणा दिसणे आणखी कठीण होते. पण काळजी करू नका. काही चांगल्या पद्धती आहेत ज्या तुम्हाला तुमच्या टाळूवरील मुरुमांपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात. पहिली पायरी: त्वचारोगतज्ज्ञांना भेट द्या. डॉक्टर भानुसाली म्हणतात, “त्वचातज्ज्ञांना लवकर भेटणे आणि आवश्यक असल्यास उपचार घेणे ही मुख्य गोष्ट आहे.” "यामुळे स्थिती बिघडण्यापासून किंवा अगदी डाग पडण्यापासून रोखू शकते!" स्कॅल्प मुरुम अनेक कारणांमुळे होऊ शकतात, अशी शिफारस केली जाते की आपण आधी व्यावसायिक सल्ला घ्यावा. तुमचा त्वचाविज्ञानी तुम्हाला मूळ कारणावर अवलंबून तोंडी आणि स्थानिक औषधे यांचे संयोजन देऊ इच्छितो. तसेच, आपले केस आणि टाळू नियमितपणे धुवून चांगल्या स्वच्छतेचा सराव करण्याचे सुनिश्चित करा, विशेषत: व्यायाम केल्यानंतर किंवा घाम आल्यानंतर.

काय टाळावे

मुरुमांबद्दल तुमची पहिली प्रतिक्रिया बेंझॉयल पेरोक्साइडपर्यंत पोहोचण्याची असू शकते, परंतु तुम्ही ते तुमच्या टाळूवर वापरू इच्छित नाही, कारण ते तुमच्या केसांना रंग देऊ शकते. जर तुम्हाला टाळूच्या मुरुमांचा सामना करावा लागत असेल, तर केसांचे स्निग्ध पदार्थ किंवा कोरडे शैम्पू टाळण्याचा प्रयत्न करा, ज्यामुळे तुमचे छिद्र बंद होऊ शकतात. सौम्य, क्लीनिंग शॅम्पू फॉर्म्युलावर स्विच करण्याचा विचार करा ज्यामध्ये कोणतीही चिडचिड नाही. सर्व अवशेष धुतले आहेत याची खात्री करा, विशेषतः झोपण्यापूर्वी.