6 प्रकारचे यश आणि त्या प्रत्येकाला कसे सामोरे जावे

पुरळ प्रकार # 1: ब्लॅकहेड्स

मुरुमांचे प्रकार ओळखण्याच्या बाबतीत, ब्लॅकहेड्स शोधणे सर्वात सोपा आहे. तुमच्या नाकावर किंवा कपाळावर पसरलेले ते छोटे काळे डाग बहुधा ब्लॅकहेड्स असतात. अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) च्या मते, काय होते की तुमचे छिद्र जास्त सीबम, बॅक्टेरिया आणि मृत त्वचेच्या पेशींनी अडकतात आणि जेव्हा हे मलबाने भरलेले छिद्र उघडे ठेवले जाते आणि हवेच्या संपर्कात आल्यावर ऑक्सिडाइझ होते तेव्हा ते गडद होते. त्वचा रंग अवरोध (उर्फ ब्लॅकहेड). हे नाव थोडे चुकीचे आहे हे आश्चर्य वाटेल; किंबहुना, तुमच्या छिद्रांमध्ये अडकणारे तेल हवेच्या संपर्कात आल्यावर काळ्या ऐवजी तपकिरी होते. आमच्यासाठी हे साफ केल्याबद्दल मेयो क्लिनिकचे आभार!

तुमची तात्काळ प्रतिक्रिया त्यांना घासण्याचा प्रयत्न करत असली तरी, ब्लॅकहेड्सचा सामना करण्याचा हा योग्य मार्ग नाही. ते घाण नसल्यामुळे, ब्रशने ते काढले जाणार नाहीत. खरं तर, स्क्रबिंगमुळे तुमचे मुरुम आणखी वाईट होऊ शकतात. त्वचाविज्ञानाचा सल्ला घेणे चांगले आहे, जो मुरुम कमी करण्यात मदत करण्यासाठी रेटिनॉइड्स आणि बेंझॉयल पेरोक्साइडसह फेस वॉश वापरण्याची शिफारस करू शकतो. या प्रकारच्या स्थानिक उपचारांमुळे तुम्हाला सुधारणा दिसत नसल्यास, तुमचा त्वचाविज्ञानी मुरुमांवरील उपचार लिहून देऊ शकतो किंवा तुमच्या त्वचेवरील ब्लॅकहेड्स काढून टाकण्यासाठी विशेष साधने वापरू शकतो—जे काही तुम्ही घरी करण्याचा प्रयत्न करू नये, मग ते कितीही मोहक असले तरीही. असणे कदाचित.

ब्रेकआउट प्रकार #2: व्हाईटहेड्स

व्हाइटहेड्स आणि ब्लॅकहेड्स हे मुळात रॅशच्या बहिणी आहेत. खूप समान, परंतु थोड्या वेगळ्या शैलीत. जेव्हा तुमचे छिद्र बंद होतात तेव्हा ते दोन्ही सारखेच सुरू होतात. मुख्य फरक, त्यांच्या रंगाव्यतिरिक्त, हा आहे की व्हाईटहेड्सची छिद्रे उघडी ठेवण्याऐवजी बंद असतात. जेव्हा ते बंद होते, तेव्हा एक लहान पांढरा किंवा मांस-रंगाचा दणका दिसून येतो आणि हे व्हाईटहेड आहे.

व्हाईटहेड्स हे बंद झालेल्या छिद्रांचे आणखी एक प्रकार असल्याने, तुम्ही ब्लॅकहेड्सच्या उपचारांप्रमाणेच त्यांच्यावर उपचार करू शकता. याचा अर्थ असा की जर तुमच्या त्वचेला दोन्ही गोष्टींचा त्रास होत असेल, तर तुम्हाला प्रत्येक प्रकारच्या ब्रेकआउटचा सामना करण्यासाठी स्वतंत्र उत्पादने किंवा उपचारांची आवश्यकता नाही. थोडे चांदीचे अस्तर! (जेव्हा मुरुमांचा प्रश्न येतो तेव्हा आम्ही ते जिथे मिळेल तिथे घेऊन जाऊ.) 

पुरळ प्रकार # 3: पॅप्युल्स

आता मुरुमांबद्दल बोलण्याची वेळ आली आहे. होय, पुरळ, मुरुम आणि मुरुम हे शब्द एकमेकांच्या बदल्यात वापरले जाऊ शकतात, परंतु मुरुम काहीतरी वेगळे आहेत. क्लीव्हलँड क्लिनिकच्या मते, जरी व्हाईटहेड्स आणि ब्लॅकहेड्स हे मुरुमांचे सर्वात पहिले दिसणारे लक्षण असले तरी ते मुरुम बनू शकतात. जेव्हा जास्त सेबम, बॅक्टेरिया आणि मृत पेशी त्वचेत खोलवर जातात तेव्हा हे मुरुम तयार होतात, ज्यामुळे लालसरपणा आणि सूज येते. तुम्हाला लहान लाल अडथळे किंवा पापुद्रे दिसतील. त्यांना स्पर्श करणे कठीण वाटते आणि एएडी अगदी सॅंडपेपरशी अनुभवाची तुलना करते. उग्र पोत बद्दल बोला!

पॅप्युल्स काढून टाकणे हे पूर्णपणे स्पष्ट रंगाची काळजी घेण्यापेक्षा वेगळे नाही. तुम्ही दिवसातून दोनदा तुमचा चेहरा धुणे सुरू ठेवू इच्छित असाल, परंतु तुमच्याकडे सिंकजवळ असलेले तेच जुने क्लीन्सर वापरण्याऐवजी, बेंझॉयल पेरोक्साइड किंवा सॅलिसिलिक ऍसिड असलेल्या क्लिंझरवर स्विच करा, जे मुरुम साफ करण्यास मदत करणारे दोन घटक आहेत. अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये, त्वचारोगतज्ज्ञांशी भेट घेणे नेहमीच चांगली कल्पना असते.

पुरळ प्रकार # 4: पस्टुल्स

जर तुम्हाला अनेकदा मुरुम पडत असल्याचे आढळल्यास (अहो, ती वाईट सवय सोडा), तुम्हाला बहुधा पस्टुल्स आहेत. हे पू भरलेले मुरुम पॅप्युल्ससारखेच असतात, त्याशिवाय त्यात पिवळसर द्रव असतो. जेव्हा तुम्ही त्यांच्याकडे पाहता तेव्हा तुम्हाला सहसा पिवळा किंवा पांढरा मध्यभाग दिसतो, ज्याच्या टोकाला पू असतो.

जरी ते मोहक असू शकतात, विशेषत: जर तुम्ही सोशल मीडियावरील सर्व लोकप्रिय मुरुम पिळणाऱ्या व्हिडिओंचे चाहते असाल, तर ते निश्चितपणे मुरुमांशी सामना करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग नाहीत. तुम्ही कदाचित चुकीचे आहात; तुम्हाला डाग पडण्याची शक्यता मर्यादित करायची आहे, त्यामुळे पॉप वगळा. त्याऐवजी, कमीतकमी 6 ते 8 आठवड्यांपर्यंत बेंझॉयल पेरोक्साइड किंवा सॅलिसिलिक ऍसिड असलेल्या क्लीन्सरने नियमितपणे आपला चेहरा धुवा. या वेळेनंतर तुम्हाला कोणतीही सुधारणा दिसली नाही, तर तुम्ही त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटावे हे एक चांगले लक्षण आहे.

ब्रेकथ्रू प्रकार #5: नोड्यूल्स

जणू काही मुरुमांचा सामना करण्यासाठी पुरेसा वेदना होत नाही, कधीकधी ते खरोखर खूप दुखते. जर हे तुमच्या मुरुमांना लागू होत असेल तर तुम्हाला मुरुमांचे गाठी असू शकतात. मेयो क्लिनिक म्हणते की नोड्यूल मोठ्या, कठोर, वेदनादायक वाढ आहेत जी त्वचेच्या पृष्ठभागाच्या खाली असतात.

जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमचे पिंपल्स नोड्यूल आहेत, तर तुम्ही लवकरात लवकर त्वचारोग तज्ज्ञांची भेट घ्यावी. AAD नुसार, नोड्यूलमुळे डाग पडू शकतात आणि तुम्ही आणि तुमचे त्वचाविज्ञानी त्यांना जितक्या लवकर संबोधित कराल तितक्या कमी कायमस्वरूपी चट्टे तुमच्याकडे राहतील.

ब्रेकथ्रू प्रकार #6: सिस्ट्स

नोड्यूल्स हा एकमेव प्रकारचा मुरुम नाही ज्यामुळे तुम्हाला वेदना होतात. गळू तितक्याच वेदनादायक असतात, परंतु कठीण गुठळ्या होण्याऐवजी ते पूने भरलेले असतात. अरे आनंद.

अर्थात, गळूंना अजूनही त्वचारोगतज्ज्ञांना भेट देण्याची आवश्यकता आहे, कारण ते कायमचे चट्टे होऊ शकतात.

तिथे तुमच्याकडे आहे - सहा प्रकारचे पुरळ! आता तुम्हाला माहिती आहे.