प्रसिद्ध कॉस्मेटोलॉजिस्टद्वारे विश्वासार्ह त्वचा काळजीचे 6 नियम

आमच्या अंतहीन शोधात निरोगी, चमकणारी त्वचा, आम्ही सर्वोत्कृष्ट त्वचेची काळजी घेण्याच्या आमच्या ज्ञानाचा विस्तार करण्यासाठी नेहमीच प्रयत्नशील असतो. आम्ही कोणती उत्पादने वापरली पाहिजेत? आपण किती वेळा स्वच्छ केले पाहिजे? टोनर देखील काम करतात का? अनेक प्रश्नांसह आणि अनेक गोष्टी जाणून घेण्यासाठी, आम्ही सल्ल्यासाठी व्यावसायिकांकडे वळतो. म्हणूनच आम्ही एका प्रसिद्ध कॉस्मेटोलॉजिस्टला विचारले Mzia Shiman तुमच्या त्वचेची सहा रहस्ये उघड करा. "माझ्या अनुभवानुसार, या नियमांचे आणि मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन केल्याने तुमच्या त्वचेचे स्वरूप सुधारण्यास मदत होईल," ती म्हणते. अधिक त्रास न देता, शिमनकडून त्वचेची काळजी घेण्याच्या सर्वोत्तम टिप्स:

टीप 1: तुमच्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य उत्पादन वापरा

तुमच्या सध्याच्या स्किनकेअर दिनचर्येने तुम्ही कमी प्रभावित आहात का? कदाचित तुम्ही यासाठी सर्वोत्तम उत्पादने वापरत नसाल... तुमच्या त्वचेचा प्रकार. “मॉइश्चरायझर्स, सीरम, नाईट क्रीम्स इत्यादींचा वापर तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार, एस्थेटीशियनच्या सल्लामसलतनंतर किंवा त्वचाविज्ञानाच्या शिफारशीनुसार केला पाहिजे,” शिमन स्पष्ट करतात. तुम्ही काहीही नवीन विकत घेण्यापूर्वी, उत्पादन तुमच्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य असल्याचे लेबलमध्ये नमूद केले आहे याची खात्री करा. वस्तुस्थिती अशी आहे की त्वचेची काळजी ही एक-आकारात बसणारी नाही. अधिक घेत आहे आपल्या दिनचर्याकडे वैयक्तिक दृष्टीकोन तुम्‍हाला अपेक्षित असलेले तेजस्वी परिणाम मिळतील याची खात्री करण्‍याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.

टीप 2: तुमचे मॉइश्चरायझर स्विच करा

सर्व तुझे ऋतूनुसार त्वचेची काळजी बदलली पाहिजे, आणि तुम्ही फिरवले पाहिजे ते सर्वात महत्त्वाचे उत्पादन म्हणजे तुमचे मॉइश्चरायझर. "ऋतू आणि तुमच्या त्वचेच्या स्थितीनुसार मॉइश्चरायझर निवडा," शिमन म्हणतात. “उदाहरणार्थ, कोरड्या हिवाळ्यात त्वचेला मदत करण्यासाठी दाट, समृद्ध उत्पादन वापरा आणि वसंत ऋतूमध्ये हलके, सुखदायक उत्पादन वापरा. दुसर्‍या उत्पादनावर स्विच करण्यापूर्वी नेहमी आपल्या सौंदर्यतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या; हे तुम्हाला चांगले परिणाम पाहण्यास मदत करेल.” ते सोपे करू इच्छिता? सुखदायक वॉटर जेल मॉइश्चरायझर वापरून पहा Lancôme Hydra Zen अँटी-स्ट्रेस जेल-क्रीम.

टीप 3: क्लीनिंग आणि टोनिंग वगळू नका

तुमच्याकडे सर्व योग्य उत्पादने असू शकतात, परंतु तुम्ही ती घाणेरड्या चेहऱ्यावर लावल्यास, तुम्हाला त्याचे फायदे मिळणार नाहीत. तुमच्या स्किन केअर रूटीनच्या पायऱ्यांमधून जाण्यापूर्वी, तुम्हाला प्रथम रिक्त कॅनव्हासची आवश्यकता असेल. "स्वच्छता आणि टोनर तुमच्या त्वचेसाठी खूप महत्वाचे आहेत, तुमच्या त्वचेचा प्रकार, वय किंवा लिंग काहीही असो," शिमन म्हणतात. "तुम्ही त्यांचा योग्य वापर करत आहात याची नेहमी खात्री करा." 

Schiemann एक साबणयुक्त डिटर्जंट वापरण्याची शिफारस करतात जसे की Kiehl चे अल्ट्रा फेशियल क्लीन्सर. योग्यरित्या कसे स्वच्छ करावे याबद्दल टिपांची आवश्यकता आहे? आम्ही याबद्दल तपशील दिला आपला चेहरा धुण्याचा सर्वोत्तम मार्ग येथे आहे.

टीप 4: फेस मास्क वापरा

तुमची त्वचा काळजी दिनचर्या लवकर सुधारण्यासाठी, स्वतःला घरगुती फेशियल स्पा मास्क वापरा. "प्रत्येकाने आठवड्यातून किमान एकदा हायड्रेटिंग सुखदायक मास्क वापरला पाहिजे," शिमन म्हणतात. तुम्ही फॅब्रिक, चिकणमाती किंवा जेल मास्क निवडू शकता आणि ते स्वतंत्रपणे किंवा जटिल थेरपीचा भाग म्हणून वापरू शकता. मल्टी-मास्किंग सत्र ज्यामध्ये तुम्ही चेहऱ्याच्या वेगवेगळ्या भागांवर वेगवेगळे मुखवटे वापरून त्वचेच्या काळजीच्या विशिष्ट समस्यांना लक्ष्य करता.

टीप 5: एक्सफोलिएट, एक्सफोलिएट, एक्सफोलिएट आणखी काही (परंतु खूप वेळा नाही)

तुमच्या उत्पादनांना फरक करण्याची सर्वोत्तम संधी देण्यासाठी तुम्हाला फक्त रिक्त कॅनव्हासची गरज नाही, तर तुम्हाला कोरड्या, मृत त्वचेच्या पेशींपासून मुक्त त्वचा देखील आवश्यक आहे—आणि एक्सफोलिएशन दोन्ही करते. "आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा तुमची त्वचा एक्सफोलिएट करण्याचा प्रयत्न करा, विशेषत: उबदार महिन्यांत - जोपर्यंत तुम्हाला ब्रेकआउट होत नाही," शिमन शिफारस करतात. एक्सफोलिएशन दोनपैकी एका प्रकारे केले जाऊ शकते: त्वचेची काळजी घेणारी ऍसिडस् किंवा एंजाइम असलेल्या उत्पादनांचा वापर करून रासायनिक एक्सफोलिएशन किंवा हळुवारपणे जमा होणारी उत्पादने वापरून शारीरिक एक्सफोलिएशन.

आमचे पहा येथे संपूर्ण एक्सफोलिएशन मार्गदर्शक.

टीप 6: तुमच्या त्वचेचे रक्षण करा

अकाली त्वचा वृद्ध होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे सूर्य. या अतिनील किरणांमुळे केवळ बारीक रेषा, सुरकुत्या आणि काळे डाग अपेक्षेपूर्वीच दिसू शकत नाहीत, तर सनबर्न आणि त्वचेचा कर्करोग यांसारखे त्वचेचे गंभीर नुकसान देखील होऊ शकते. या आक्रमकांपासून त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी एस्थेशियन त्यांचे फेशियल ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीनने समाप्त करतात आणि तुमची स्किनकेअर दिनचर्या त्याच प्रकारे संपली पाहिजे. दररोज—पाऊस असो किंवा चमक—एसपीएफ असलेले उत्पादन लागू करून तुमचा दिनक्रम संपवा, जसे की L'Oreal Paris Revitalift ट्रिपल पॉवर ब्रॉड स्पेक्ट्रम SPF 30, आणि निर्देशानुसार पुन्हा अर्ज करा (सहसा सूर्यप्रकाशात असताना दर दोन तासांनी).

मला अजून पाहिजे आहे? Szyman त्याच्या टिपा शेअर त्वचेची काळजी घेण्यापासून ते हंगामात जा.