स्वयंपाकघरातील नैसर्गिक कामोत्तेजक - महिला आणि पुरुषांसाठी

नैसर्गिक कामोत्तेजक असे पदार्थ आहेत जे तुमचे लैंगिक जीवन सुधारण्यास मदत करतात - कामवासना वाढवतात आणि बेडरूममध्ये तापमान वाढवतात. बरेच लोकप्रिय पदार्थ कामोत्तेजक आहेत जे तुम्हाला सेक्सची इच्छा निर्माण करतात. येथे 10 नैसर्गिक लैंगिक उत्तेजक उत्पादनांची सूची आहे जी कदाचित तुमच्या घरात असतील.

1. कामोत्तेजक औषधे तुमच्या स्वयंपाकघरात असावीत

नैसर्गिक कामोत्तेजक ते लहान डोसमध्ये सर्वोत्तम कार्य करतात. ते शरीर मजबूत करतात, उत्तेजित करतात आणि सामर्थ्य वाढवतात. शतकानुशतके ते एक चांगले नैसर्गिक कामोत्तेजक मानले गेले आहे. मद्य. या पेयाचे योग्य प्रमाण आराम, आराम आणि इंद्रियांना उत्तेजित करते.

तथापि, खूप जास्त-टक्के पेये तुमची सेक्स ड्राइव्ह आणि लैंगिक कार्यक्षमता कमकुवत करतात. स्त्रियांमध्ये ते योनिमार्गाच्या स्नेहनमध्ये समस्या निर्माण करू शकते आणि पुरुषांमध्ये ते ताठ आणि स्खलनात समस्या निर्माण करू शकतात.

कालांतराने, जास्त अल्कोहोल कामवासना कमी करते. योग्य प्रमाणात वाइन घेतल्याने रक्ताभिसरण जलद होते. तथापि, जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने शरीर कमकुवत होते आणि झोप येते.

रेड वाईन व्यतिरिक्त, नैसर्गिक कामोत्तेजक देखील मानले जातात हिरवी मद्य Chartreuse, जर्दाळू ब्रँडी, Chateau Yquem, व्हाईट पोर्ट, व्हरमाउथ आणि शॅम्पेन. चॉकलेट देखील एक प्रभावी कामोत्तेजक आहे.

कोकोच्या बियापासून बनवलेले पेय मानले जाते मजबूत कामोत्तेजक. मोठ्या डोसमध्ये सेवन केल्यावर उत्तम कार्य करते. चॉकलेट कदाचित थिओब्रोमाइनला त्याची प्रेम शक्ती देते, ज्यामुळे न्यूरोट्रांसमीटर - सेरोटोनिन, एड्रेनालाईन आणि नॉरपेनेफ्रिनचा स्राव वाढतो - थकवा दूर होतो आणि मूड सुधारतो.

१.१. लसूण

जरी ते म्हणतात की आपण तारखेला लसूण ऑर्डर करू नये, परंतु त्याचा सुगंध खरोखर मज्जासंस्थेला उत्तेजित करतो आणि नैसर्गिकरित्या आपला मूड सुधारतो. लसूण कामोत्तेजकांच्या गटाशी संबंधित आहे कारण त्यात ऍलिसिन असते, एक संयुग जे रक्त परिसंचरण सुधारते आणि त्यामुळे कामवासना वाढवते (हा परिणाम साध्य करण्यासाठी ते मोठ्या प्रमाणात सेवन केले पाहिजे). रात्रीच्या जेवणासाठी, आपण साइड डिश म्हणून लसूण बटरसह भाजलेले मशरूम सर्व्ह करू शकता.

१.२. तुळस

आपण कदाचित एकापेक्षा जास्त वेळा ऐकले असेल की इटालियन महान प्रेमी आहेत. हे स्वयंपाकघरात वापरल्या जाणार्‍या उत्पादनांमुळे असू शकते. इटलीमधील सर्वात लोकप्रिय औषधी वनस्पतींपैकी एक तुळस आहे. हे एक उत्कृष्ट कामोत्तेजक आहे - त्यात उच्च कामवासनासाठी जबाबदार असलेले बरेच पदार्थ आहेत आणि रक्त परिसंचरण देखील सुधारतात. तुळस बहुतेक वेळा पास्तामध्ये जोडली जाते, परंतु ती मिष्टान्न आणि पेयांमध्ये देखील उत्तम आहे.

१.३. स्ट्रॉबेरी

समृद्ध रंग, रसाळ आतील भाग आणि आश्चर्यकारक सुगंध स्ट्रॉबेरीला सर्वात सेक्सी फळांपैकी एक बनवतात. ते व्हिटॅमिन सी आणि झिंकचे स्त्रोत आहेत, जे कामवासना प्रभावित करतात, विशेषत: पुरुषांमध्ये. वरवर पाहता, एक ग्लास शॅम्पेनसह स्ट्रॉबेरी खाल्ल्याने सर्वोत्तम परिणाम मिळू शकतात, परंतु ही फळे आणि चॉकलेटसह मिष्टान्न तुमच्या संवेदना जागृत करेल.

१.४. बदाम

नट त्यांच्या निरोगी फॅटी ऍसिडच्या सामग्रीसाठी ओळखले जातात. बदामामध्ये असलेले ते टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन उत्तेजित करतात, लैंगिक उत्तेजनासाठी जबाबदार हार्मोन. वापरायचे असल्यास नैसर्गिक कामोत्तेजक, दररोज किमान एक मूठभर काजू खा. किंवा मॅकरून बेक करून तुम्ही तुमचे आयुष्य गोड करू शकता.

1.5. केळी

केळीचा आकार केवळ संवेदना उत्तेजित करत नाही तर त्यांची रचना देखील उत्तेजित करते. केळीमध्ये ब जीवनसत्त्वे आणि पोटॅशियम भरपूर प्रमाणात असते, ज्यामुळे ऊर्जा वाढते. याव्यतिरिक्त, केळ्यामध्ये ब्रोमेलेन नावाचे एंजाइम असते, जे टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन वाढवते. केळी हे नैसर्गिक कामोत्तेजक आहेत जे तुमचे लैंगिक जीवन नक्कीच सुधारतील.

1.6. चॉकलेट

हे बर्याच काळापासून ज्ञात आहे की चॉकलेट मूड सुधारते. ते सेवन केल्यानंतर, मेंदू सेरोटोनिन सोडतो, म्हणजे. आनंदाचे संप्रेरक, कल्याण सुधारण्यासाठी तसेच सेक्सच्या अधिक इच्छेसाठी जबाबदार आहे. चा फायदा घ्या स्वयंपाकघर मध्ये कामोत्तेजक आणि एक संवेदी-दाहक मिष्टान्न तयार करा - स्ट्रॉबेरी गरम चॉकलेट सॉसमध्ये झाकून आणि टोस्टेड बदाम फ्लेक्ससह शिंपडले.

एक्सएनयूएमएक्स. मिरपूड

तुम्हाला मेक्सिकन आणि भारतीय पाककृती आवडतात का? आता तुमच्याकडे मसालेदार अन्न खाण्याचे आणखी एक कारण आहे. मिरची, जे पदार्थांना मसालेदार चव देतात, ते देखील एक नैसर्गिक कामोत्तेजक आहेत. तुम्ही मसालेदार अन्न खाल्ल्यानंतर तुमचे शरीर एंडोर्फिन सोडते आणि तुमच्या हृदयाची गती वाढते. हे आपल्याला उत्तेजित करते आणि आपल्याला नेहमीपेक्षा लैंगिक संबंध ठेवल्यासारखे वाटते.

1.8. अ‍वोकॅडो

अझ्टेकांनी आधीच avocados च्या गुणधर्मांची प्रशंसा केली आहे. आपण हे देखील वापरू शकतो स्वयंपाकघर मध्ये नैसर्गिक कामोत्तेजक. एवोकॅडो पल्पमध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन ई असते, ज्यामुळे जोम आणि ऊर्जा मिळते. याव्यतिरिक्त, एवोकॅडो हे निरोगी फॅटी ऍसिडचे स्त्रोत आहेत ज्याचा टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.

१.९. एक अननस.

जर तुम्हाला उत्साहाचा क्षण हवा असेल तर तुमच्या जोडीदाराला अननस द्या. फळ जीवनसत्त्वे ए आणि सी आणि खनिजे (प्रामुख्याने लोह आणि कॅल्शियम) मध्ये समृद्ध आहे, म्हणून ते शरीर मजबूत करते आणि त्याची स्थिती सुधारते. त्यात मॅग्नेशियम देखील आहे, जे पुरुष वंध्यत्वाशी लढण्यास मदत करते असे मानले जाते.

1.10. भोपळ्याच्या बिया

भोपळ्याच्या बिया हे आणखी एक उत्तम अन्न आहे जे शरीरात टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढवते. कुरकुरीत स्नॅकमध्ये मॅग्नेशियम आणि जस्त, कामवासना वाढवणारी खनिजे असतात. भोपळ्याच्या बिया छान असतात पुरुषांसाठी कामोत्तेजकत्यामुळे ते मूठभर तुमच्या सॅलडमध्ये घालणे चांगली कल्पना आहे.

2. कामवासना उत्तेजित करणारा सुगंध

महिलांसाठी लव्ह डिशेसमध्ये मसालेदार चव असावी. बडीशेपचे विशेषतः कौतुक केले जाते कारण ते शरीराला हळूवारपणे उत्तेजित करते, पचनास समर्थन देते आणि आरामदायी प्रभाव देते. लवंग, लवंग, मऊल्ड वाइन, वाइन किंवा हॉट चॉकलेट बनवण्यासाठी लवंग ही चांगली कल्पना आहे. पिठात सफरचंद घालून भाजलेली वेलची देखील निवडलेल्याचे मन जिंकण्यात मदत करू शकते.

धणे आणि जिरे देखील प्रभावी कामोत्तेजक मानले जातात. एकेकाळी जिरे एक जादुई औषधी वनस्पती मानली जात होती जी पेयात जोडल्यास तीव्र भावना निर्माण होतात. ट्रफल्स, ज्याचा विशिष्ट वास असतो आणि फेरोमोन सोडतात, ते प्रेम गेममध्ये देखील यश मिळवतात. ट्रफल्सचा उत्तेजक प्रभाव असतो आणि स्पर्श करण्यासाठी त्वचेची संवेदनशीलता वाढते.

ताज्या कोथिंबीरच्या पानांनी सजवलेले सेलेरी सूप ही प्रेमींसाठी रात्रीच्या जेवणाची उत्तम कल्पना आहे. वेनिला मिष्टान्न ड्रेसिंगसाठी आदर्श आहे - कामसूत्रात ते सर्वात मजबूत कामोत्तेजक मानले जाते.

शतावरी खाल्ल्याने स्त्री सहज उत्तेजित होऊ शकते. त्याच्या वैशिष्ट्यपूर्ण फॅलिक आकारामुळे, शतावरी प्राचीन काळी नैसर्गिक कामोत्तेजक मानली जात असे. वाफवलेले, तूप, लिंबाचा रस आणि केपर्सच्या सॉसमध्ये बुडवून आणि बोटांनी खाल्लेले, ते यशस्वी प्रेमसंबंधांसाठी परिपूर्ण प्रस्तावना आहेत.

केळीलाही आकर्षक आकार असतो. एक इस्लामिक दंतकथा सांगते की जेव्हा आदाम आणि हव्वा यांना नंदनवनातून बाहेर काढण्यात आले तेव्हा त्यांनी अंजिराच्या पानांऐवजी केळीच्या पानांनी स्वतःला झाकले. डार्क चॉकलेट सॉससह स्लाईस केलेले केळे ही एक मिष्टान्न आहे ज्याला कोणतीही स्त्री विरोध करू शकत नाही.

गोड गाजर देखील प्रेमींच्या मेनूमध्ये असले पाहिजेत. त्याचा आकार कामुक सहवास निर्माण करतो. गाजरांमध्ये अ, ब आणि क जीवनसत्त्वे भरपूर असतात. स्ट्रॉबेरी आणि वाइल्ड स्ट्रॉबेरी सहज लव्ह डेझर्ट बनवण्यासाठी योग्य आहेत. आपण त्यांना काही बदाम जोडू शकता - प्रजननक्षमतेचे प्रतीक. भूमध्यसागरीय देशांमध्ये ते विवाहसोहळ्यात दिले जातात.

2.1. कोणत्या औषधी वनस्पती कामोत्तेजक आहेत?

अन्न आणि वासांव्यतिरिक्त, हे वापरून पहाण्यासारखे आहे औषधी वनस्पती आणि मसाल्यांच्या स्वरूपात कामोत्तेजक. बहुतेक कामोत्तेजक रक्त परिसंचरण वाढवून आणि शरीराचे तापमान किंचित वाढवून कार्य करतात. कामोत्तेजक म्हणून नियमितपणे वापरल्याने कामवासना कमी होणे सुधारू शकते. कोणत्या औषधी वनस्पती आणि मसाले कामोत्तेजक आहेत?

• कोपर - सामर्थ्य वाढवते आणि स्थिती सुधारते, रोमन सैनिकांनी युद्धापूर्वी आणि रात्रीच्या आधी त्याच्या प्रियकरासह वापरले होते,
• कोझेराडका - यात डायओजेनिन हा पदार्थ आहे जो आज सेक्स हार्मोन्सच्या संश्लेषणासाठी वापरला जातो,
• पुदीना - पुदीना ओतणे कधीकधी नपुंसकत्व आणि कामवासना कमी होण्यासाठी देखील डॉक्टरांकडून शिफारस केली जाते,
• घाण - हे ग्रीसमध्ये एफ्रोडाईटच्या मंदिरांभोवती उगवले गेले होते, त्यातील एक ओतणे प्रेमींची उत्कटता वाढवते आणि कामोत्तेजक म्हणून कार्य करते,
• ओरेगॅनो - प्रेमींना आराम आणि धैर्य देते, आख्यायिका म्हणते की ... ऍफ्रोडाइटच्या श्वासोच्छवासापासून बनविलेले,
• सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप - हृदय शांत करते, मेंदूला उत्तेजित करते आणि मज्जासंस्थेवर फायदेशीर प्रभाव पडतो,
• तावुला - त्याच्या विस्मयकारक वासासाठी वापरला जातो, ज्याचा वास तरुण जोडप्यांच्या बेडरूममध्ये असायचा,
• जिनसेंग - नियमितपणे घेतल्यास, ते शारीरिक आणि मानसिक कार्यक्षमता, सामर्थ्य आणि कल्याण सुधारते.

२.२. कोणते मसाले कामोत्तेजक आहेत?

• चिली - धैर्य जोडते, प्रज्वलित करते, तुम्हाला स्वतःवर विश्वास ठेवण्याची परवानगी देते, अझ्टेक पाच हजार वर्षांपासून त्यांचा यशस्वीपणे वापर करत आहेत,
• दालचिनी - कामोत्तेजक म्हणून, ते उत्कटतेला मोठ्या प्रमाणात वाढवते, धूप उत्पादनात देखील वापरले जाते,
• तुळस - त्याची ताजी पाने डिश, मिष्टान्न किंवा पेयांमध्ये एक घटक म्हणून वापरली जातात, त्यांचा उत्तेजक प्रभाव असतो,
• डुरियन - भारतात हे अपवादात्मकपणे मजबूत कामोत्तेजक मानले जाते, प्रियकराने आपल्या जोडीदाराला ते रात्र लांब आणि निद्रानाश असेल हे लक्षात घेतले पाहिजे.
• जायफळ - एक मजबूत कामोत्तेजक; जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास ते भ्रम निर्माण करू शकते.

3. पुरुषांसाठी कामोत्तेजक

पुरुषांसाठी लव्ह डिश निवडल्या पाहिजेत जेणेकरून त्यांचा नर शरीरात नायट्रिक ऑक्साईडच्या उत्पादनावर सकारात्मक प्रभाव पडेल. हा पदार्थ इरेक्शनच्या उभारणीत आणि देखभालीमध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावतो.

पुरुषाचे जननेंद्रिय रक्तपुरवठा आणि वाढलेल्या कॉर्पोरा कॅव्हर्नोसा द्वारे ते टिकवून ठेवल्यामुळे स्थापना होते. नायट्रिक ऑक्साईड इतर गोष्टींबरोबरच, रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी आणि मेंदूपासून शिश्नाच्या गुळगुळीत स्नायूंपर्यंत तंत्रिका आवेगांना प्रसारित करण्यासाठी जबाबदार आहे. नायट्रिक ऑक्साईडच्या कमतरतेमुळे लैंगिक संभोग अशक्य होतो.

नायट्रिक ऑक्साईड पुरवणारे पुरुषांसाठी नैसर्गिक कामोत्तेजक एल-आर्जिनिन, ट्रिब्युलस टेरेस्ट्रिस, रेझवेराट्रोल आणि झिंक या वनस्पतींचे अर्क आहेत. एल-आर्जिनिन लैंगिक अनुभवांची गुणवत्ता सुधारते आणि रक्तातील नायट्रिक ऑक्साईडची पातळी वाढवते, जे गुप्तांगांना योग्य रक्तपुरवठा करण्यासाठी जबाबदार आहे.

एल-आर्जिनिन हे नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे अमीनो आम्ल आहे जे प्रजननक्षमतेमध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावते कारण ते सेमिनल द्रवपदार्थाच्या निर्मितीसाठी आवश्यक आहे. रेव्हेराट्रोल उत्प्रेरक म्हणून कार्य करते, एल-आर्जिनिनपासून नायट्रिक ऑक्साईडच्या निर्मितीला गती देते.

हे वनस्पती पॉलीफेनॉल्सच्या गटातील एक संयुग आहे ज्यामध्ये मजबूत अँटिऑक्सिडेंट प्रभाव असतो. झिंक टेस्टोस्टेरॉनला स्नायूंच्या ऊतींचे प्रतिसाद निर्धारित करते आणि प्रोस्टेटचे योग्य कार्य सुनिश्चित करते.

पृथ्वीची गदा हे बाल्कन, पूर्व युरोप, चीन आणि भारतात ओळखले जाणारे कामोत्तेजक आहे आणि शतकानुशतके लोक औषधांमध्ये लैंगिक बिघडलेले कार्य हाताळण्यासाठी वापरले जात आहे.

कामवासना वाढवणार्‍या पदार्थांबद्दल, त्यांचा पुरुषांवर सर्वात जास्त परिणाम होतो. बीन: सोयाबीन, सोयाबीन आणि मसूर. मध देखील खूप उपयुक्त आहे. जुन्या दिवसांत ते औषधी वनस्पतींमध्ये मिसळून सर्व्ह केले जात असे औषधाचा किंवा विषाचा घोट प्रेम.

टोमॅटो किंवा पाइन नट्ससह किसलेले तुळस देखील जोम वाढवते. जायफळ आणि एका जातीची बडीशेप अशाच प्रकारे काम करतात. ते मूड सुधारतात आणि पुरुषांमध्ये लैंगिक ऊर्जा वाढवतात.

अर्धे कापलेले अंजीर, स्पष्ट लैंगिक अर्थ आहेत आणि ते पोटॅशियमचे समृद्ध स्रोत देखील आहेत. तीळ, प्रजननक्षमतेचे अरबी प्रतीक आहे, त्यात अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात, विशेषत: जस्त.

आजपर्यंत, पावडर लॅव्हेंडर, तीळ, आले, लवंगा आणि जायफळ तयार करण्यासाठी वापरली जाते, जे कामोत्तेजक म्हणून कार्य करते आणि प्रेमींसाठी इच्छा आणि शक्ती वाढवते.

असे मानले जाते की शॅम्पेन, आले, दालचिनी आणि बकरीचे दूध, सीफूड, जर्दाळू रॉयल जेलीच्या मिश्रणासह कॉफीचा इंद्रियांवर उत्तेजक प्रभाव पडतो.

पुरुषांसाठी सर्वात मजबूत कामोत्तेजकांपैकी एक आहे योहिम्बाइन. काही कामोत्तेजक औषधांचा उपयोग नपुंसकत्वासारख्या मानसिक समस्यांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.

सर्वोत्तम कामोत्तेजक म्हणजे सीफूड - ऍफ्रोडाईटला त्यांच्या उत्कृष्ट गुणधर्मांबद्दल आधीच माहिती होती. प्रेमाच्या रात्रीच्या आधी सेवकांना डिशेस तयार करण्याचा आदेश देणारी ती पहिली होती.

सीफूडमध्ये झिंक, सेलेनियम, व्हिटॅमिन ई आणि असंतृप्त फॅटी ऍसिड असतात. हे सर्व घटक प्रजनन आणि लैंगिक कार्यक्षमतेवर परिणाम करतात. ऑयस्टरमध्ये सर्वाधिक घटक असतात. वरवर पाहता, प्रसिद्ध कॅसानोव्हाने एका वेळी 50 तुकडे खाल्ले. कोळंबी, क्लॅम, शिंपले आणि खेकडे देखील लोकप्रिय आहेत.

३.१. शक्तीसाठी सर्वोत्तम कामोत्तेजक

• आर्जिनिन - मांस, नट, अंडी, नारळाचे दूध आणि चीजमध्ये आढळणारे अमीनो ऍसिड, जननेंद्रियांमध्ये रक्त प्रवाह वाढवते,
• शतावरी - साफ करणारे गुणधर्म आहेत आणि त्यात पोटॅशियम असते, जे शरीरात पाण्याचे संतुलन राखण्यास मदत करते,

• damiana - एक हर्बल औषध जे लैंगिक संभोगाची वारंवारता वाढवते, संभोगाच्या दरम्यान लैंगिक क्रियाकलाप आणि संवेदना सुधारते,
• कोझेराडका - चीनी द्वारे मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते,
• आले - स्पष्टपणे रक्त परिसंचरण सुधारते,
• जिन्कगो बिलोबा - नपुंसकतेच्या उपचारांना समर्थन देण्यासाठी वापरले जाते,
• जिनसेंग - एक उत्तेजक प्रभाव आहे,

• मध - ऊर्जा जोडते,
• एपिमेडियम - इरेक्टाइल डिसफंक्शनमध्ये मदत करते आणि कामवासना वाढवते,
• लीची - पुरुष जननेंद्रियाच्या अवयवांचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करणारे आणि थकवा कमी करणारे पदार्थ आहेत,
• maki - एक पेरुव्हियन वनस्पती जी पुरुषांमध्ये इच्छा, ताठरता आणि भावनोत्कटता उत्तेजित करते,
• मुइरा पुआमा - ब्राझिलियन वनस्पती जी नर कामोत्तेजक म्हणून काम करते,
• माउंटन गुलाब बाग - कामवासना वाढवते आणि बहुधा शीघ्रपतन रोखते,
• सुरक्षित muesli - आयुर्वेदात सामान्यतः वापरली जाणारी औषधी वनस्पती,

4. महिलांसाठी कामोत्तेजक

कामोत्तेजक हा एक पदार्थ आहे जो नैसर्गिकरित्या कामवासना वाढवतो आणि तुम्हाला पुन्हा सेक्सचा आनंद घेण्यास मदत करतो. सर्वोत्तम कामोत्तेजक साइड इफेक्ट्सशिवाय हे तुम्हाला हवे तसे काम करते. स्त्रियांसाठी, हे केवळ उपभोगलेल्या उत्पादनांच्या स्वरूपात कामोत्तेजक नाही तर विशिष्ट सुगंध आणि औषधी वनस्पतींच्या रूपात कामोत्तेजक देखील आहे.

चॉकलेट महिलांसाठी एक उत्कृष्ट कामोत्तेजक आहे. फोरप्लेसाठी चांगली कल्पना म्हणजे तुमच्या जोडीदाराला चॉकलेटमध्ये बुडवलेल्या स्ट्रॉबेरी खाऊ घालणे. चॉकलेट व्यतिरिक्त, सेक्स करण्यापूर्वी आपण ऑयस्टर किंवा कॅव्हियारच्या स्वरूपात कामोत्तेजक खावे.

लैंगिक संभोग करण्यापूर्वी महिलांना एक ग्लास रेड वाईन पिणे देखील आवडते. याव्यतिरिक्त, कामोत्तेजक औषधे जसे की काही ताजे आणि सुकामेवा, जसे की द्राक्षे आणि पीच, तसेच मनुका, नाश्त्यासोबत रात्रीच्या जेवणासाठी योग्य आहेत.

स्त्रियांसाठी सुगंध मजबूत कामोत्तेजक. नाजूक आणि रहस्यमय सुगंध स्त्रियांना उत्तेजित करतात, म्हणून व्हॅनिला, चंदन किंवा गुलाबाच्या स्वरूपात कामोत्तेजक वापरणे फायदेशीर आहे. मसाल्याच्या इशाऱ्यासह फ्रूटी आणि लिंबूवर्गीय सुगंध देखील कामोत्तेजक म्हणून काम करू शकतात. योग्य मूड तयार करण्यासाठी ते पुरेसे आहे सुगंधित मेणबत्ती लावणे किंवा शरीर तेल मालिश.

तुम्हाला डॉक्टरांचा सल्ला, ई-जारी किंवा ई-प्रिस्क्रिप्शनची गरज आहे का? abcZdrowie या वेबसाइटवर जा डॉक्टर शोधा आणि संपूर्ण पोलंड किंवा टेलिपोर्टेशनमधील तज्ञांसह ताबडतोब इनपेशंट भेटीची व्यवस्था करा.