उन्हाळ्यात केसांची काळजी घेण्याचे ७ उत्तम मार्ग

सुट्टीचा काळ हा आपल्या केसांसाठी अत्यंत टोकाचा काळ असतो. केसांवरील गरम हवेचे प्रवाह, सूर्यप्रकाश, कमी आर्द्रता आणि अल्ट्राव्हायोलेट किरण प्रभावीपणे केशरचनाची चांगली स्थिती नष्ट करतात. म्हणूनच, जर आपल्याला त्यांच्या योग्य स्थितीचा आनंद घ्यायचा असेल तर उन्हाळ्यात केसांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. सुरुवातीच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष केल्यास ठिसूळपणा, ठिसूळपणा आणि अकाली केस गळणे देखील होऊ शकते. म्हणूनच, विशेषतः गरम उन्हाळ्यात, नकारात्मक घटकांपासून केशरचनाचे संरक्षण करणे योग्य आहे. उन्हाळ्यात केसांची काळजी कशी घ्याल? उन्हाळ्यात केसांची निगा राखण्याचे काही उत्तम पर्याय येथे आहेत ज्यांचा तुम्ही विचार केला पाहिजे.

1. प्रखर सूर्यप्रकाशापासून केशरचनाचे शारीरिक संरक्षण.

पिकनिकला जाताना, सूर्यस्नान किंवा हायकिंगला जाताना, कडक उन्हापासून केसांचे रक्षण करण्यासाठी सोबत रुंद हेडड्रेस घ्यायला विसरू नका. केसांच्या संरचनेपर्यंत पोहोचणारी सूर्यकिरणे केसांची रचना कमकुवत करतात, ज्यामुळे ते तुटण्याची किंवा विकृत होण्याची शक्यता असते. या समस्येत त्वरित मदत टोपी, टोपी किंवा इतर हेडगियर असेल. नैसर्गिक घटकांपासून आणि निसर्गाचा आदर राखून बनवलेले एक निवडणे चांगले. पर्यावरणीय स्ट्रॉ टोपी या उद्देशासाठी आदर्श आहे, कारण ती केवळ आपले केसच नाही तर आपला चेहरा, मान आणि खांदे देखील संरक्षित करते. या संदर्भात, तथापि, भरपूर स्वातंत्र्य आहे, कारण जर एखादी विशिष्ट टोपी आमच्या शैलीशी जुळत नसेल, तर दुसरे काहीतरी प्रयोग करण्यास घाबरू नका. तथापि, तेजस्वी सूर्यापासून नैसर्गिक भौतिक अडथळाची काळजी घेणे आवश्यक आहे. हे सूर्यप्रकाशाच्या जास्त प्रदर्शनाशी संबंधित अनेक समस्यांपासून आपले संरक्षण करेल.

2. थेट सूर्यप्रकाशात या क्रियाकलाप टाळा - कोरडे करणे आणि कर्ल तयार करणे.

दुर्दैवाने, सूर्य किंवा गरम हवा हे एकमेव घटक नाहीत जे आपल्या केसांच्या खराब होण्यास कारणीभूत ठरू शकतात. उन्हाळ्यात हवेत असल्याने, तीव्र कोरडे होणे किंवा कर्लर्सचा वापर टाळावा. जर आपण पाण्यात आंघोळ केली तर आपण सावलीत काही दहा मिनिटे थांबू जेणेकरून आपले केस उत्स्फूर्तपणे कोरडे होतील. आपण केस पिळणे, घासणे किंवा घासणे देखील नये. हे केसांच्या संरचनेला गंभीरपणे नुकसान करेल. हेअरपिन किंवा लवचिक बँड वापरण्याबाबतही असेच आहे - उन्हाळ्यात आणि विशेषत: सूर्यप्रकाशाच्या तीव्र संपर्कात, ते टाळले पाहिजेत. सूर्यप्रकाशात येणारे केस अधिक संवेदनशील होतात, म्हणून आपण त्यांची विशेष प्रकारे काळजी घेतली पाहिजे. प्रवेगक वाळवणे हा चांगला उपाय नाही. हेअर ड्रायर किंवा कर्लिंग आयरन सूर्यप्रकाशात वाढ करेल आणि केसांच्या संरचनेच्या ऱ्हासास हातभार लावेल. आम्हाला ते वापरायचे असल्यास, आम्ही घरी आल्यानंतर, आमचे केस वाजवी रीतीने कोरडे झाल्यावर तसे करा. या प्रकारची उपकरणे पूर्णपणे काढून टाकणे हा सर्वोत्तम उपाय असेल, परंतु आम्हाला माहित आहे की हे नेहमीच शक्य नसते.

3. त्यांना खूप वेळा धुवू नका - पाणी आणि सौंदर्यप्रसाधने केसांना नुकसान करू शकतात.

उन्हाळ्यात केसांची काळजी कशी घ्याल? उन्हाळ्यात आपल्याला जास्त घाम येतो, म्हणून आपण जास्त वेळा आंघोळ करतो. रासायनिक शैम्पूसह गरम पाण्याचा वापर केल्याने केसांचे गंभीर नुकसान होऊ शकते. म्हणून, या विशिष्टतेचा गैरवापर करू नका - हे आम्हाला आमच्या केशरचनाचे संरक्षण करण्यास अनुमती देईल. हे जितके विचित्र वाटेल तितकेच, आपले केस खूप वेळा धुणे टाळणे, जसे की दिवसातून अनेक वेळा, ही एक पूर्णपणे वाजवी कल्पना आहे. तथापि, उन्हाळ्याच्या दिवसात काम करताना, आपले केस जास्त वेळा घाण होणार नाहीत याची काळजी घेतली पाहिजे. आम्ही स्कार्फ, हवेशीर टोपी किंवा इतर हेडगियर वापरू शकतो जे आम्हाला घाण आणि धूळपासून वाचवेल. जर आपल्याला आपले केस अधिक वेळा धुण्याची गरज भासत असेल तर आपण फक्त नैसर्गिक सौंदर्यप्रसाधने वापरली पाहिजेत, ज्यात सर्वात सोपी रचना आहे. हलके शैम्पू आणि कंडिशनर केसांच्या संरचनेच्या र्‍हासास पारंपरिक, मजबूत कॉस्मेटिक केअर उत्पादनांच्या बाबतीत योगदान देत नाहीत. पाणी देखील चुनखडीचे आहे जे केसांच्या प्लेटवर तयार होते. हे आणखी एक कारण आहे की आपण आपल्या केसांना वारंवार ओलावा देऊ नये. जर आपण आधीच आपले केस धुतले तर कोमट पाण्यात भिजवून सुरुवात करा. नंतर आवश्यक प्रमाणात औषध लागू करा, उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि नंतर थंड होण्यासाठी स्विच करा. किंचित थंड पाणी केसांचे क्यूटिकल बंद करते, ज्यामुळे आपण आपल्या केशरचनांचे मोठ्या प्रमाणात संरक्षण करतो.

4. नैसर्गिक सौंदर्य प्रसाधने केसांना वजन देत नाहीत. जोपर्यंत आपण खरोखर नैसर्गिक आहेत ते निवडतो

जेव्हा नैसर्गिक सौंदर्यप्रसाधनांचा विचार केला जातो तेव्हा आपण त्याच्या सकारात्मक गुणधर्मांबद्दल विसरू नये. उत्पादने तयार करणारे पर्यावरणीय घटक सूर्यप्रकाशाच्या नकारात्मक प्रभावापासून केसांचे संरक्षण करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात योगदान देऊ शकतात. केसांची काळजी घेणारी सौंदर्यप्रसाधने निवडताना, शेल्फ लाइफ वाढवणारे हानिकारक पॅराबेन्स, रंग किंवा संरक्षक नसलेले ते निवडा. ते आम्हाला सूर्यापासून XNUMX% संरक्षण प्रदान करणार नाहीत - परंतु नैसर्गिक तयारी वापरणे चांगले आहे जे केसांच्या कूप आणि संरचना कमी प्रमाणात लोड करतात. जेव्हा आपण आंघोळ करतो आणि आपले केस अधिक वेळा धुतो तेव्हा सुट्टीच्या काळात हे विशेषतः महत्वाचे आहे. नैसर्गिक उत्पादने वापरण्याच्या फायद्यांपेक्षा दुसरे काय आहे? आपल्या पर्यावरणाच्या ऱ्हासाला आपण हातभार लावत नाही. पर्यावरणीय उत्पादनांचे उत्पादक उत्पादन प्रक्रियेदरम्यान शक्य तितक्या कमी पाण्याच्या वापरावर लक्ष केंद्रित करतात. माती प्रदूषित न करणारे घटक वापरण्यावरही त्यांचा भर असतो. तथापि, खरेदी करण्यापूर्वी, आपण लेबल काळजीपूर्वक तपासले पाहिजे आणि विशेषतः, उत्पादनाच्या रचनाबद्दल शोधा. काही पॅकेजेसमध्ये प्रमाणपत्रे देखील असू शकतात. प्रमाणपत्र विश्वसनीय संस्थेने जारी केले आहे का ते तपासूया.

5. सूर्यकिरणांपासून संरक्षण करण्यासाठी अतिनील फिल्टर असलेली सौंदर्यप्रसाधने वापरा.

केसांच्या सौंदर्यप्रसाधनांचे उत्पादक त्यांच्या ग्राहकांच्या अपेक्षा पूर्ण करतात. विशेष संरक्षणात्मक घटक असलेली तयारी अनेक वर्षांपासून बाजारात उपलब्ध आहे. सूर्यप्रकाशातील प्रखर अतिनील किरणांपासून केसांचे संरक्षण करण्यासाठी ते जोडले जातात. अल्ट्राव्हायोलेट विकिरण केसांच्या संरचनेवर नकारात्मक परिणाम करते. या एक्सपोजरच्या परिणामी, केस त्यांची चमक, चमक गमावतात आणि रंगद्रव्य गमावतात. तथापि, यूव्ही फिल्टरसह जेल, वार्निश किंवा पेस्ट शोधणे ही मोठी समस्या नाही. आम्ही त्यांना बहुतेक कॉस्मेटिक स्टोअरमध्ये शोधू शकतो. शक्य असल्यास, या तयारींचा वापर करून आपण आपल्या केसांची काळजी देखील घेतली पाहिजे. अतिनील फिल्टर असलेले सौंदर्यप्रसाधने केसांना केवळ किरणोत्सर्गापासून वाचवत नाहीत तर ते मऊ देखील करतात. ते केसांची शैली सुलभ करतात, केसांना चमक आणि ताजेपणा देतात. इच्छित यूव्ही फिल्टर असलेल्या केसांच्या सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये, आम्ही इतरांमध्ये शोधू शकतो:

• केसांची जेल
• वार्निश निश्चित करणे
• मॉडेलिंग पेस्ट
• केसांच्या पट्ट्या
• मॉडेलिंग फोम्स
• केस क्रीम
• संरक्षणात्मक फवारण्या

जसे आपण पाहू शकता, निवड खूप विस्तृत आहे. यूव्ही फिल्टरसह सौंदर्यप्रसाधने केसांच्या खोल संरक्षणासाठी योगदान देतात. ते स्त्रिया आणि पुरुष दोघेही वापरू शकतात. तसेच, केसांची स्थिती, लांबी किंवा रंग येथे खरोखर फरक पडत नाही. तथापि, संरक्षणात्मक तयारीचा वापर आपल्याला इतर पद्धतींचा वापर करण्यापासून मुक्त करत नाही जे उन्हाळ्यात बाह्य प्रभावांपासून आपल्या केशरचनाचे संरक्षण करण्यास मदत करू शकतात. उन्हाळ्यात केसांची काळजी घेण्यासाठी नैसर्गिक मास्क वापरणे हा एक चांगला मार्ग आहे.

6. घरी परतल्यानंतर पुनर्जन्म. केसांची संरचना पुनर्संचयित करणारे कंडिशनर आणि मुखवटे

समुद्रकिनारा, प्लॉट किंवा बागेतून परत आल्यानंतर, आम्हाला आमची केशरचना पुनर्संचयित करण्याची आवश्यकता आहे. आधी सांगितल्याप्रमाणे, आपण आपले केस खूप तीव्रतेने आणि वारंवार धुवू नये. तथापि, जर ते गलिच्छ झाले आणि त्यांची ताजेपणा गमावली तर आम्ही ते सुरक्षितपणे करू शकतो. तथापि, विशेष सौंदर्यप्रसाधनांच्या वापराद्वारे केसांच्या संरचनेची पुनर्रचना करण्याच्या शक्यतांबद्दल जागरूक असले पाहिजे. यापैकी, पोषक तत्वांचा वारंवार उल्लेख केला जातो. त्यापैकी बरेच आहेत, परंतु एक निवडणे योग्य आहे ज्यामध्ये मोठ्या संख्येने घटक आहेत जे पुनरुत्पादनास प्रोत्साहन देतात. चांगले सौंदर्यप्रसाधने ते आहेत ज्यात नैसर्गिक रचना असते आणि मोठ्या प्रमाणात खनिजे आणि जीवनसत्त्वे असतात जी आपल्या केसांच्या स्थितीसाठी जबाबदार असतात. त्याचप्रमाणे, मास्कसह - त्यांचा नियमित वापर अधिक प्रभावी केस संरक्षण आणि जलद पुनर्प्राप्तीची हमी देतो. आपण घरी मास्क देखील बनवू शकतो. अशा प्रकारे, आम्ही खूप पैसे वाचवू जे आम्हाला तयार उत्पादनावर खर्च करावे लागतील. नैसर्गिक केसांचा मुखवटा तयार करण्यासाठी, आम्हाला आवश्यक आहे:

• एक अंड्याचा कोर्स
• ऋषी तेल - काही थेंब
• jojoba तेल / गुलाब तेल
• कोरफड - ताजे असू शकते
• नैसर्गिक घट्ट द्रव्य म्हणून मध
• ऑलिव्ह ऑईल

आम्ही तेलात मध मिसळून मिश्रण तयार करतो. संपूर्ण प्रक्रिया सुलभ करण्यासाठी, मिश्रण गरम केले पाहिजे, उदाहरणार्थ, स्टोव्हवर. नंतर कोरफड, अंडी आणि इतर साहित्य घाला. मिक्सिंग केल्यानंतर, मास्क वापरासाठी तयार आहे. जेव्हा आम्ही ते ओलसर केसांना लावतो तेव्हा उत्तम कार्य करते. समाधानकारक परिणामांसाठी, मिश्रण कमीतकमी दोन तास केसांवर सोडले पाहिजे. या वेळेनंतर, ते स्वच्छ धुवा आणि आपले केस चांगले धुवा.

7. केसांची आतून काळजी घेऊया. पुरेसा आहार आणि पूरक आहार

वरवरच्या केसांची काळजी ही वस्तुस्थिती नंतर संरक्षित करण्याचा आणि कृती करण्याचा प्रयत्न करणे आहे. जर आपले केस कमकुवत असतील, सूर्यप्रकाशात येण्यापूर्वी खराब झाले असतील, तर त्यांना गंभीर नुकसान होण्याची शक्यता असते. म्हणूनच उन्हाळ्यात केसांची काळजी घेण्याची प्रक्रिया योग्य पोषण आणि पूरक आहाराच्या टप्प्यापासून सुरू झाली पाहिजे. हे विशेषतः महत्वाचे आहे जेव्हा आपल्या केसांची स्थिती इच्छेपेक्षा जास्त असते. आपल्या केसांची स्थिती सुधारण्यास मदत करणारे सर्वात महत्वाचे नैसर्गिक घटक, इतरांबरोबरच, सामान्य चिडवणे आणि हॉर्सटेल यांचा समावेश होतो. केराटिन, बायोटिन आणि व्हिटॅमिन ईच्या महान भूमिकेबद्दल विसरू नका. सल्फर अमीनो ऍसिड देखील उपयुक्त आहेत, केसांना लवचिकता आणि लवचिकता देतात. आपल्या आहारात भरपूर अंडी, निरोगी मांस किंवा मासे असावेत. याव्यतिरिक्त, आपण व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स वापरू शकता.